بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين السبانخ تقلل ظ…ط®ط§ط·ط± ط£ظ…ط±ط§ط¶ ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ والعين أكدت نتائج بعض الدراسات الحديثة ، أن ط§ظ„ط³ط¨ط§ظ†ط® تحتوي… اقرأ المزيد »السبانخ تقلل مخاطر أمراض القلب والعين
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد شفيع المسلمين شوربة الباستا بالسبانخ والدجاجلصحة أفضل المكونات: 200 غرام باستا (ويفضل كاملة الحبة… اقرأ المزيد »شوربة الباستا بالسبانخ والدجاج لصحة أفضل
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين هلا حبيباتي جبتلكم طريقة تحضير الفطائر مع السبانخ ط¨ط§ظ„طµظˆط± و الخطوات مقدمة من عالم المراة… اقرأ المزيد »الفطائر مع السبانخ بالصور
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين المقادير: 2 فص ثوم مفري بصلة مقطعة 4 حبات بطاطا مسلوقة ومقشرة 8 أوراق سبانخ… اقرأ المزيد »فطايرالبطاطا والسبانخ المقدمة من قناة فتافيت
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين الحشوة : بصله مفرومه وسبانخ وملح وفلفل اسود وكمون وسماق وليمون قليل نشوح البصل في… اقرأ المزيد »فطيرة السبانخ المغذية للأطفال و للكبار