بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
قوه بنات
ابي حل حق النساة وايد تعبت منها وتكرمون جبدي كله اتلوع حتى من الماي حتى بلاعيمي انجرحت من كثر ماارجع خذيت الحبوب اللي قوطيها لونه ابيض واحمر وقبل الاكل ابنص ساعه ماكو فايده وكله نايمه ودايخه منها
قولولي عن دوا او حبوب غيرها اذا امجربينها
قوه بنات
ابي حل حق النساة وايد تعبت منها وتكرمون جبدي كله اتلوع حتى من الماي حتى بلاعيمي انجرحت من كثر ماارجع خذيت الحبوب اللي قوطيها لونه ابيض واحمر وقبل الاكل ابنص ساعه ماكو فايده وكله نايمه ودايخه منها
قولولي عن دوا او حبوب غيرها اذا امجربينها
وقفت عني الوحام كله حبه الصبح وحبه بالليل قبل الريوق وقبل العشا
واستشيري دكتورتج بالاول
شوفي اول ما تقومين من النوم قبل ما تتحركين من السرير خل اييبون لج شاي وشابورة
شربي سؤال وايد
سمعت عن ابرة عند فوزية القطان اسمها كيتوجين ب 6 هذي حق الوحام ومن غير لا تدشين عند الدكتورة بس تروحين تاخذين الابرة ما جربتها بس يمدحونها ان خذيت ابرة زوفران
وفيه حبوب زوفران تصير 15 حبة بشي وعشرين
هذا اللي انا ذاكرته الحين
وفيه علج تشوووز و حبوب نافديكسون انا مانفعو معاي بس فيه ناس فادتهم
بداية .. قبل ما تقومين من السرير كلي بسكوت مالح ..
كلي الوجبات على فترات ولا تخلين معدتك فاضيه ولا تشربين سوائل او ماء خلال الوجبات ولا بعدها لمدة ساعه على الاقل
لا تنامي بعد الوجبات ولا تستلقي على ضهرك
تجنبي الاكلات اللي لها رائحه نفاذه .. او الاكلات اللي فيا بهارات كثيره وتحرق
وعليكي باللوز والموز والخس مفيدين جدا ويمنعو الاحساس باللوعه والحرقه
والله يسهل امورك
تحيتي
وقفت عني الوحام كله حبه الصبح وحبه بالليل قبل الريوق وقبل العشا
واستشيري دكتورتج بالاول
مشكوره حبيبتي وانشالله بروح حق دكتورتي واسألها عن الحبوب
حياتي تسلمين والله يهون علينا وعليج
شوفي اول ما تقومين من النوم قبل ما تتحركين من السرير خل اييبون لج شاي وشابورة
شربي سؤال وايد
سمعت عن ابرة عند فوزية القطان اسمها كيتوجين ب 6 هذي حق الوحام ومن غير لا تدشين عند الدكتورة بس تروحين تاخذين الابرة ما جربتها بس يمدحونها ان خذيت ابرة زوفران
وفيه حبوب زوفران تصير 15 حبة بشي وعشرين
هذا اللي انا ذاكرته الحين
وفيه علج تشوووز و حبوب نافديكسون انا مانفعو معاي بس فيه ناس فادتهم
تسلمين ياقلبي والله يعينا
بداية .. قبل ما تقومين من السرير كلي بسكوت مالح ..
كلي الوجبات على فترات ولا تخلين معدتك فاضيه ولا تشربين سوائل او ماء خلال الوجبات ولا بعدها لمدة ساعه على الاقل
لا تنامي بعد الوجبات ولا تستلقي على ضهرك
تجنبي الاكلات اللي لها رائحه نفاذه .. او الاكلات اللي فيا بهارات كثيره وتحرق
وعليكي باللوز والموز والخس مفيدين جدا ويمنعو الاحساس باللوعه والحرقه
والله يسهل امورك
تحيتي
حياتي اجمعين يارب ومشكوره على النصايح الحلوه
والله يسهل امورنا وامورج ويعديها على خير