اضرار الجلوس على الكمبيوتر للحامل بشكل خاص وللجميع بشكل عام

اضرار ط§ظ„ط¬ظ„ظˆط³ على ط§ظ„ظƒظ…ط¨ظٹظˆطھط± ظ„ظ„ط­ط§ظ…ظ„ بشكل خاص ظˆظ„ظ„ط¬ظ…ظٹط¹ بشكل عام

——————————————————————————–

تأثيرأجهزة ط§ظ„ظƒظ…ط¨ظٹظˆطھط± على الجهاز البصري وأيضا على كل من الجهاز العصبي

والجلد‏وكذلك تأثيرها على السيدات الحوامل هو موضوع دراسة حكومية أجريت

على ‏74‏شخصا من مستخدمي أجهزة ط§ظ„ظƒظ…ط¨ظٹظˆطھط± تمت مقارنتهم بستين شخصا يقومون

بأعمالمكتبية لا تشمل استخدام الكمبيوتر‏ في مصر-0–0

وأكدت نتائج الدراسة ارتفاعنسبة الشكوى من الإرهاق البصري لمستخدمي الكمبيوتر

مع الشكوى من ازديادظاهري في درجة قصر النظر وعلى عدم القدرة على تحديد

الألوان في بعضالحالات‏-0-00

ووجد أيضا أن هناك حالات تعاني من نقص في نسبة ومضة العينوأوضحت الدراسة

أن‏13,5%‏ من مستخدمي ط§ظ„ظƒظ…ط¨ظٹظˆطھط± لديهم أعراض تنبئ عن جفافالعين‏ كما لوحظ أيضا

زيادة في آلام الرقبة والأكتاف والظهر واليدوالرسغ‏.-0-0

وأشارت الدراسة أيضا إلى أن‏33,8%‏ من مستخدمي الكمبيوتريعانون جفافا حك في

جلد الوجه مع وجود احمرار وإحساس بالحرقان‏، وبالنسبةللسيدات الحوامل المعرضات

لشاشات ط§ظ„ظƒظ…ط¨ظٹظˆطھط± وجدت ثلاث حالات عانين منالإجهاض ووجد أيضا ارتفاع في نسبة

إصابة الجهازالتنفسي‏.‏-0-0-0

وأوصت الدراسة بضرورة وضع جهاز ط§ظ„ظƒظ…ط¨ظٹظˆطھط± بالمنزل في مكانيمنع انعكاس الضوء

على شاشته وإزالة أي سطح عالي بالقرب من ط§ظ„ظƒظ…ط¨ظٹظˆطھط± معمراعاة وجود مسافة من‏50‏

إلى70‏ سم بين المستخدم والشاشة والالتزام بفتراتراحة قصيرة لمدة ‏10‏ دقائق كل

ساعتين على الأقل بعيدا عن أية أجهزةكمبيوتر‏ 00000

ولا يخفى على الجميع أن أضرار ط§ظ„ط¬ظ„ظˆط³ أمام ط§ظ„ظƒظ…ط¨ظٹظˆطھط± كثيرهولا حصر لها000

للحامل 00وغير الحامل 000لكن يجب الحذر من هذاالجهاز000

والادمان على استخدام ط§ظ„ظƒظ…ط¨ظٹظˆطھط± يؤثر على جميع انحاءالجسم000

ويجب ان نعرف كيفية ط§ظ„ط¬ظ„ظˆط³ أما ط§ظ„ظƒظ…ط¨ظٹظˆطھط± وطريقة الاضاءه