بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خواتي حبيت انصحكم بحبوب
Omega 3
وايد مفيدة . الصراحة ما اعرف شلون بالتفاصيل لكن حيل معروفة و ممكن الصيدلي يشرح لكم فايدتها
بس انصحكم انكم تجربونها .
اللي عندها منكم فكرة تفصيلية عن هالحبوب تتفضل و تكتب بالموضوع .
و انا اذا لقيت تفاصيل بحطها لكم .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خواتي حبيت انصحكم بحبوب
Omega 3
وايد مفيدة . الصراحة ما اعرف شلون بالتفاصيل لكن حيل معروفة و ممكن الصيدلي يشرح لكم فايدتها
بس انصحكم انكم تجربونها .
اللي عندها منكم فكرة تفصيلية عن هالحبوب تتفضل و تكتب بالموضوع .
و انا اذا لقيت تفاصيل بحطها لكم .
ان هالحبوب مفيدة لصحة الاوعية القلبية
و انها من اهم الحبوب المفيدة لصحة الانسان
و مفيدة للدماغ
مفيدة جدا في :
– كعلاج مكمل لمرضى الروماتزم
– مفيد في المحافظة على نظارة البشرة واكلها كأي مكمل غذائي
– مفيدة جدا للشعر
– في بعض النساء يقوم بدهن ويها بهذي الحدود بأنها تقوم بفتحها واستخراج الزيت
واستعماله ككريم للوجة ويساعد على النظارة وتبطيء التجاعيد !
—
هذا الي اعرفه عن الاوميغا 3 صراحة من معرفتي الشخصية
حتى في حبوب اوميغا للاطفال وايد زين انا اعطي حق بناتي من زمان والله
انا طبيبتي قالتليييييي بس نطروني
في منه على شكل حبوب اسمها فلاكسيد تشترينها وتطحنين كل يوم كميه ملعقه طعام اكل وتاكلينها مع الحليب او الروب او شي تحبينه مالها طعم واهى نفسها حبوب الاوميقا ثري بس ينصح انه ياخذونها على شكل حبوب مثل القهوه عشان الزيوت الطياره اللي فيها تتأكسد مع الهوى
انا جربتها مره وحده ومليت بس اللي اعرفه بذره الكتان تضعف وانا ابي امتن