بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
قووه يا بناات .gif "Eh S(6)")
صراحه انا باول حمله و بعيده عن اهلي و احس مادري وين الله حاطني
اذكر من ايام ما كنت بنت اسمع من الحوامل انهم قامو يتجبون وايد شغلات اللي منطقيه و اللي مو منطقيه
افهم لما يصير ممنوع نسوي ليزر مثلا
و ممنوع الحمام المغربي
بس بنات ما قامو يحطون كحل و ما يسوون سنفره و لا كريمات @@ .gif "Eh S(1)")
وانا صراحه مادري شنو يصير اسوي و شنو لا !!
انا مثلا بالثاني !! عادي اسافر بالطياره طول مده الحمل !!
وسؤال يطرح نفسه عندي يمنا مدينه ملاهي وودي اروح العب !! يصير ؟
ياليت كل وحده تعرف تقول شنو يصير نسوي و شنو لازم نمتنع عنه و من اي شهر !!
و مشكووريييين
قووه يا بناات
صراحه انا باول حمله و بعيده عن اهلي و احس مادري وين الله حاطني
اذكر من ايام ما كنت بنت اسمع من الحوامل انهم قامو يتجبون وايد شغلات اللي منطقيه و اللي مو منطقيه
افهم لما يصير ممنوع نسوي ليزر مثلا
و ممنوع الحمام المغربي
بس بنات ما قامو يحطون كحل و ما يسوون سنفره و لا كريمات @@
وانا صراحه مادري شنو يصير اسوي و شنو لا !!
انا مثلا بالثاني !! عادي اسافر بالطياره طول مده الحمل !!
وسؤال يطرح نفسه عندي يمنا مدينه ملاهي وودي اروح العب !! يصير ؟
ياليت كل وحده تعرف تقول شنو يصير نسوي و شنو لازم نمتنع عنه و من اي شهر !!
و مشكووريييين
يا ربي ماندري شنو اللي يضر و شنو اللي عادي
صح كلامج في وايد بنات يبالغون او في وايد مستهترين
الي عليج اتسوينه الحين خصوصا انج توج:
1- تبتعدين عن المشروبات الغازية كلها او اتبدلينها بالعصاير والحليب اذا ما اتحبين حليب لبن او اي نكهه بالحليب.
2- تاخذين الفوليك اسيد كل يوووم مهم جدا
3- كل شهر تروحين تراجعين
4- تاكلين اكل صحي او ابتعدي عن الجنك فوود ( الله يعينج بفرنسا شتاكلين )
5-العلاقه الحميميه تخففونها وايد خصوصا اول 3 اشهر او بالوضعيه العاديه
6-الركاده زينه بالقعده والقومه والسدحه .
7- ماتستعملين اي دوا حتى لو مرهم الا لما تستشيرين الطبيب او تتاكدين انه يصلح للحوامل.
8- حطي كحل مكياج كيفج لووول
9- الطياره بهالمرحله ممنوعه من الشهر 5 او نص الرابع ممكن .
10 – حاولي تريحين ظهرج وايد حتى لو ما اتحسين بتعب
11- تكرمين وقت الترجيع قعدي على الكرسي او رفعي تكرمين الزباله للي عندج لا اتجندسي ( علشان ما اتدوخين ولا تتعبين ولا يد بطنج ولا تضغطين )
12- لا اتيوعين نفسج او اتخلين نفسج بدون اكل فتره طويله ولا تنفجرين على الاكل
13 ما اتدزين اي شي في وزن حتى لو مايكون ذاك الثقل.
14-ما اتشلين او حتى اتحاولين ترفعين شيفيه وزن
15 اذا قعدتي من النوم او في اي وقت حسيتي فيج لوعه اكلي شي ناشف (بسكوت) يخفف اللوعه او اذا زادت في حبوب اخذيها من الصيدليه عن اللوعه .
بالنسبه للاب وب والاشعه يقولو يضر الكل او لازم اتكون يمج نبته حيه علشان الاشعاع
بس انا بحملي 24 ساعه استخدمه او احطه على جسمي لحمدالله الله ستر علي او على ولدي او يبته الحمدالله بصحه او عافيه
اتمنى اكون فدتج
او الله يسهل امورج ان شاء الله او تفرحين بمولودج
بعدي عن الأكل الني و الغير مطبوخ نفس السووشي والنقانق و المعلباات و السمرتديلا
و كل المعلبااات
و الزعتر والاناناس و الشاي و القهوه
و لاتنامين على بطنج
صح كلامج في وايد بنات يبالغون او في وايد مستهترين
الي عليج اتسوينه الحين خصوصا انج توج:
1- تبتعدين عن المشروبات الغازية كلها او اتبدلينها بالعصاير والحليب اذا ما اتحبين حليب لبن او اي نكهه بالحليب.
2- تاخذين الفوليك اسيد كل يوووم مهم جدا
3- كل شهر تروحين تراجعين
4- تاكلين اكل صحي او ابتعدي عن الجنك فوود ( الله يعينج بفرنسا شتاكلين )
5-العلاقه الحميميه تخففونها وايد خصوصا اول 3 اشهر او بالوضعيه العاديه
6-الركاده زينه بالقعده والقومه والسدحه .
7- ماتستعملين اي دوا حتى لو مرهم الا لما تستشيرين الطبيب او تتاكدين انه يصلح للحوامل.
8- حطي كحل مكياج كيفج لووول
9- الطياره بهالمرحله ممنوعه من الشهر 5 او نص الرابع ممكن .
10 – حاولي تريحين ظهرج وايد حتى لو ما اتحسين بتعب
11- تكرمين وقت الترجيع قعدي على الكرسي او رفعي تكرمين الزباله للي عندج لا اتجندسي ( علشان ما اتدوخين ولا تتعبين ولا يد بطنج ولا تضغطين )
12- لا اتيوعين نفسج او اتخلين نفسج بدون اكل فتره طويله ولا تنفجرين على الاكل
13 ما اتدزين اي شي في وزن حتى لو مايكون ذاك الثقل.
14-ما اتشلين او حتى اتحاولين ترفعين شيفيه وزن
15 اذا قعدتي من النوم او في اي وقت حسيتي فيج لوعه اكلي شي ناشف (بسكوت) يخفف اللوعه او اذا زادت في حبوب اخذيها من الصيدليه عن اللوعه .
بالنسبه للاب وب والاشعه يقولو يضر الكل او لازم اتكون يمج نبته حيه علشان الاشعاع
بس انا بحملي 24 ساعه استخدمه او احطه على جسمي لحمدالله الله ستر علي او على ولدي او يبته الحمدالله بصحه او عافيه
اتمنى اكون فدتج
او الله يسهل امورج ان شاء الله او تفرحين بمولودج
يعد قلبييي فدتينييي وايد و كلشي مقدور عليه الا سالفه هالطياره اللي كاسره ظهري .. ابي ارد الكويت شوي
و اذا عالطباخ ذاك اليوم ريلي يعني بيدلعني و مسوي مجبوس دياي بس مادري شلون طلعت نكهته مجبوس لحم لووول
مشكوره يا قلبي
بعدي عن الأكل الني و الغير مطبوخ نفس السووشي والنقانق و المعلباات و السمرتديلا
و كل المعلبااات
و الزعتر والاناناس و الشاي و القهوه
و لاتنامين على بطنج
واي عاد يا حلاة نومة البطن
و المرتديلاا و المعلبات
مادري ليش نموت عالمو مفيد
مشكووره يا قلبيي
وشلوون عالملاهيي ماشوف احد عبرهم.gif "Eh S(6)")
كثري من السوائل وايد زينه ترى و بعدي عن مشروب المنشطات مثل رد بول و غيره عرفتي مو زين طول فتره الحمل وخري عنهم اذا كنتي من النوع الي يشربه اكلي فواكه و خضار
سولفي مع الي بطنج و قوليله شنو تبيه يعني ان يكون هادي و شاطر و يسمع الكلام و يحب و يخاف ربه مؤمن صالح لان اثبتت الدراسات الي الامهات يكلمون الياهل و اهم في بطونهم يسوونه عرفتي
الله يسهل عليج و علي و على الجميع يارب
أشرب مشروبات غازية ومرتين سافرت بالطيارة الى ولايه ثانيه ولعبت في الملاهي لووووول
بس مالعبت الالعاب الخطرة حيل
ومشيت مشي مو طبيعي والأكل ماأشتهي آكل ماأحب طبخي ( ياليت أمي يمي
)
مع ان هذي الحملة الثانيه المفروض اعرف شسوي وشنو اتجنب بس مادري شفيني !!!
لا تاكلين الجبن ومنتجات الألبان اللي مو مبسترة ، مثل البري .. والروكفور … ولا تاكلين فريش مايونيز لأن فيها بيض ني .. والبيض الني يدخل بعد في بعض صلصات السيزر سالاد ..فتأكدي منها …
سوي شوية تمرينات سترشنج للحوامل …. في وايد *** حق هالمواضيع ..
اكلي أكل صحي أكثر .. لا تاكلين كبدة وايد .. فيها وايد فيتامين أ واللي يأثر على كبد البيبي وأعصاب عيونه …
ابتعدي عن الفول السوداني اذا عندكم حالات حساسية في العائلة ..
الطيارة عادي إلى الثلث الأخير من الحمل … بس تأكدي من الطبيب ، واذا بطنج بين لازم ورقة من الطبيب علشان تركبين الطيارة ..
واذا تذكرت شي بعد أقولج …
كثري من السوائل وايد زينه ترى و بعدي عن مشروب المنشطات مثل رد بول و غيره عرفتي مو زين طول فتره الحمل وخري عنهم اذا كنتي من النوع الي يشربه اكلي فواكه و خضار
سولفي مع الي بطنج و قوليله شنو تبيه يعني ان يكون هادي و شاطر و يسمع الكلام و يحب و يخاف ربه مؤمن صالح لان اثبتت الدراسات الي الامهات يكلمون الياهل و اهم في بطونهم يسوونه عرفتي
الله يسهل عليج و علي و على الجميع يارب
اي اشوه عندي موعد معاها قبل موعد السفر .. اتوقع المشكله بس بالتصلب مو بالضغط صح ؟
عاد اهم هني ما شاءالله الحامل عندهم ما جنها حامل تقولي صاحبتي تشوفين بطنها شكبره تحطه على كتر و تركب قطار الموت لوووول و الكعب شطوله و اهم بطونهم جدامهم
و سكتي امس سولفت معاه و قعدت ابجي حسيت صارت الصجيه لووول و خايفه ما اربيه زين .. حدي اندمجت و ريلي ضاق خلقه
مشكوره يا قلبييي
أشرب مشروبات غازية ومرتين سافرت بالطيارة الى ولايه ثانيه ولعبت في الملاهي لووووول
بس مالعبت الالعاب الخطرة حيل
ومشيت مشي مو طبيعي والأكل ماأشتهي آكل ماأحب طبخي ( ياليت أمي يمي
)
مع ان هذي الحملة الثانيه المفروض اعرف شسوي وشنو اتجنب بس مادري شفيني !!!
لووووووول انتي مبدعه
بس نفس حالتي ساعات انسى اني حامل و هم توني متزوجه فحدي طايره بالدنيا
قوليلي شنو مستوى خطوره الالعاب !! انا ودي اروح سكس فلاق و اكيد انتي عارفه شنو سستمها لوول
و كان ودي اسوي سكي :/ بس من امه ناو مالي امل
شفتيي !! بس الشكى لله الواحد يحاول يسوي قد ما يقدر و الباجي على الله
لا تاكلين الجبن ومنتجات الألبان اللي مو مبسترة ، مثل البري .. والروكفور … ولا تاكلين فريش مايونيز لأن فيها بيض ني .. والبيض الني يدخل بعد في بعض صلصات السيزر سالاد ..فتأكدي منها …
سوي شوية تمرينات سترشنج للحوامل …. في وايد *** حق هالمواضيع ..
اكلي أكل صحي أكثر .. لا تاكلين كبدة وايد .. فيها وايد فيتامين أ واللي يأثر على كبد البيبي وأعصاب عيونه …
ابتعدي عن الفول السوداني اذا عندكم حالات حساسية في العائلة ..
الطيارة عادي إلى الثلث الأخير من الحمل … بس تأكدي من الطبيب ، واذا بطنج بين لازم ورقة من الطبيب علشان تركبين الطيارة ..
واذا تذكرت شي بعد أقولج …
بعد قلبي مشكوره ما قصرتي . بس بليز شلون تنكتب يالانجليزي علشان اعرف ادورها