شنو شعورج وردة فعلج لما تصعدين الميزان والا نازلة جم كيلو :) ؟؟؟

هاااااااااااااااااااااااااي بنوتات
انا اليوم اللي خلاني اكتب هالموضوع اهوا وناسنتي بهالجم كيلو اللي ضعفتهم و امس يوم صعدت الميزان وطلعلي نازلة اربعة كيلو طرت من الوناسة والله يتني ارادة وتحمست اني اكمل الريجيم الحين ابي اعرف شعورج بالضبط و انتي صاعده عالميزان تبين تشوفين وزنج وشنو شعورج لما تطلعلج النتيجة انج نازلة الكيلوات اللي كان خاطرج تنزلينهم بالاسبوع او الشهر اللي مر .. و شنو ردة فعلج ؟؟ انا قبل كنت اذا وزنت وطلعت نازلة بوزني كنت ااكل الاكو والماكو لووووووووووول والكيلوات اللي انزلهم سبحان الله ثاني اسبوع اردهم دبل بس هالمره خلاص انا بتوب لأني مليت ودي ارد نفس قبل شحلات جسمي