بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
اهلا بيكم يا بنات انا مدربه الرقص الشرقى ومصريه
اللى عاوز يسأل عن اى شئ انا موجوده وعندى استعداد ارد على جميع استفساراتكم
اهلا بيكم يا بنات انا مدربه الرقص الشرقى ومصريه
اللى عاوز يسأل عن اى شئ انا موجوده وعندى استعداد ارد على جميع استفساراتكم
انا ودييي ادخل الكلاسات..
دخلت مره وحده عشان ابي اتعلم بعد ما عرف ارقص عدل..
بس كل اللي يدشون الكلاس حريفين رقص شرقي
جان استحي واطلع:s
اذا انتي هبه بتعرفيني شفتي ويهي مره وحده وانحشت
بسأل سؤااال.. شلون اخلي جسمي انسيابي؟ كل احس حركتي مثل الخشب وانا ارقص ماعرف اتحكم عدل
سؤااال ثاني.. انا كنت متينه وضعفت.. وكرشتي مترهله.. الرقص بيشد الجلد؟
حياج الله تو ما نور المنتدى
بنات نصييحه اللي بتتعلم رقص شرقي عند هبه ما شا الله عليها تعلمج من الصفر وتخلي جسمج يصير مرن
صج التعليم عندها رووووعه
على فكرة بجد انا بحب كل البنات اللى معايا فى الرقص و بحب اعلمهم من قلبى
وكمان كان وزنى كتير جدا و الحمدلله نزلت وزنى بالرقص وجسمى اترتب و شد كمان
بجد الرقص الشرقى بيضعف جدددددا و انا عندى الكلاسات مستويات الاول و الثانى و الثالث
وانا موجوده باستمرار فى النادى
اتصلى على نادى تشامبينز اللى بالجابريه
علشان ترتبى نفسك و يجسمك يشد ودايما طول ما انتى بتمشى او بترقص حاولى شدى بطنك هتنزل كتير صدقينى على تجربه
اتمنى لو اني اقدر اهز هزة جدام ريلي
اقدر اطلبج؟ يعني لو كان ما عندج كلاس وفاضيه عادي نرقص شوي مع بعض خخخخخخخ
انتي ماشالله اشهر من النار على العلم
ماشالله كلاساتج دايما ناجحة
انا ارووح الصبح
اروح العصر
انا عرفتج من الصوره اللي حاطتها لانه انا حاطتها حق اختي بالمسنجر هههههههههههههههههههههههههههههههههه
فديتج والله هبه ما شاء الله اهي اللي حركت جسمي ولا انا كنت كلش مو مرنه نهائيااااااااااا
و الحمدالله منها قمت اعرف ارقص و احرك جسمي وهم ضعفت من الرقص
رااااااااااااااجعه ان شاء الله لتشامبينز اكييييييييييييييييييييد
بنموووووووووت فيكي يا مززززززززه
انا املكم اقدر احرك جسمي لو مو هبه لو منو اييني