إذا كنتي حامل وتعانين من الحرقان تفضلي بالدخول

يعتبر الحرقان مشكلة ملازمة لأكثرية الحوامل

وللتخفيف منها عليك بتجربة الآتي:

1- النوم على وسادة مرتفعة

2- تجنب الاطعمة الدسمة والقهوة والحلويات والشوكولاتة

3- تناول وجبات صغيرة

4- مضغ أوراق النعناع

5- أكل الخيار

6-شرب حليب بارد خالي من الدسم

7- أكل أيسكريم الفانيليا

8- تجنب أكل البيض المسلوق

9-الاستعانة بأدوية مخففة للحرقان مثل ( الفوسفالجين )