بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
ســـلااااااام … مباااارك علييييييكم اللي جبتوا
بما انج خلصتـــي من هم الحمل والولاده اكييييييييد بتدخليييين على مرحله مهمه وهي
الــنفاااااااس ً…
طيب شاااركينا أخطائج في هذه الــ مرحله عشاااان أنا وانتي وغيرنااااا يستفيد
ســـلااااااام … مباااارك علييييييكم اللي جبتوا
بما انج خلصتـــي من هم الحمل والولاده اكييييييييد بتدخليييين على مرحله مهمه وهي
الــنفاااااااس ً…
طيب شاااركينا أخطائج في هذه الــ مرحله عشاااان أنا وانتي وغيرنااااا يستفيد
يدش فيها هوا ويسبب لها مشاكل في الجماع بعدين واحراجات!!!
يعني لازت تلبس بنطرون قطن تحت الدراعه
تلبس لادغ وماتشرب الا الاشياء الدافيه عشان تنظف بسرعه
يالله بنات تجاربكم عشان نستفيد
2- الوحدة ما تدفئ عمرها
3- الوحده فينا تتكلم بصوت عالي وهذا مو زين للنفاس
4- ما نستغنى عن العطور والبخور وهذا كله غلط مو زين للنفاس يسبب هواء بالبطن والالتهابات عالطول .
الجووع غلط تجوعين لازم تأكلين لو وجبات خفيفه بين الوجبات الاساسيه
العطور غلط للنفاس
من الطبيعي النفاس تعرق وكنت اقط الملفع من الحر وموزين جاني صداع وع اي شي وبسرعه راسي يصدع
الماي البارد غلط
عسى ربي يحمي الكل
ابب
تحبس نفسها
طلعي تمشي
لو للجمعية
طلعي مع زوجج بين فترةوثانية
اكبر غلط تتحمل الالم للخياطة
تروح لاي طوارئ مستشفى خاص
وتاخذ ابرة مسكن
او من البداية توصي الطبيبة من لما تكون بالمستشفى
تسجل لها مسكن قوي ( فولتارين)
اكبر غلط
تحرم نفسها من اكل تحبه بحجة انه يضر النفاس
كل شي حلو لها
والنفاس عادي اكلج اكل عادي وكثري سلطات
وعصاير واكلات مفيدة ودافية
اكبر غلط
تخلي غرفتها مسكرة معزولة
خلي غرفتج مبخرة ومسنعه وكل صبح افتحي الدرايش
تتهوى
اكبر غلط
حاطة بالحمام مرة وخواجوا كأنه مكان مشبوه وشعوذة مو حمام نفاس(:
وخليج ع الشغلات الطبية
ميبو او اي مرهم طبي توصي فيه الدكتورة
والغسولات الطبية وبخاخ البيتادين
اكبر غلط
ماتهتم توصي الدكتورة ع الخياط المضبوط التجميلي
بكل ولادة لافرق بين الاولى والعاشرة
هذا اهم شي للنفاس
اكبر غلط تاخذ الحلبة فترة طويلة بالنفاس
لانها تسبب رطوبة بالرحم وافرازات
واخيرا انصحكم بالتمر مع السمنة والرشاد
والقهوة العربية طول اليوم يعني مو حزة معينة
( كنت نايمة وقعدت اطقطق بالفون انشالله تستفيدون (:
اللي تحجر عمرها
وتلبس شال او طرحه او ملفع على قولتكم على ان الهوا يدخل اذاانها خخخخخخخخخ
وتاكل الاخضر واليابس على انها نفاس ولازم تاكل !!!
والحلبه اكثر من 10 ايام تسبب رطووووووووبه
وبس
رفع
موضوع حلو و مفيد