بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
السلام عليكم بنآت..
بناات قريت تحذير من باحثون في جمعية التغذية والحمية الأمريكية ان الكابتشينو يزيد الوزن ياليت اللي عندها خبر او شربته ايام كانت تسوي دايت ولا سمنت منه تققول .. حيل مدمنة كابتيشنو ..
وبسال عن الششاي الاخضر حلو للدايت ولا لا لان نفسسي حيل ماستساغته 
وافضل نوعية شاي اخضر شنو امي تشرب ليبتون ينفع للدايت ولا ..
السلام عليكم بنآت..
بناات قريت تحذير من باحثون في جمعية التغذية والحمية الأمريكية ان الكابتشينو يزيد الوزن ياليت اللي عندها خبر او شربته ايام كانت تسوي دايت ولا سمنت منه تققول .. حيل مدمنة كابتيشنو ..
وبسال عن الششاي الاخضر حلو للدايت ولا لا لان نفسسي حيل ماستساغته
وافضل نوعية شاي اخضر شنو امي تشرب ليبتون ينفع للدايت ولا ..
ومع انه غرامي بس ما اشربه واااايد بس
اذا طق براسي شربته
ههههههههههههه
بس انا مدمنه قهوة تركية اشرب باليوم 2 او 3 فناييل عادي عندي واذا ماشربتها احس بتعب وخمول وصداع وجني مريضه
ومدمنه قهوة عربية بعد
بس الجاي الاخضر ما سوالي شي
والكابشينو اكيد يمتن لانه كله سكر وكريما وحليب
بس كوب واحد يسد النفس طول اليوم وماتكلين شيء بعده