افضل الاوضاع للرضاعة الطبيعية

*_*افضل الاوضاع للرضاعة الطبيعية *_*

غاليتي الام لابد ان تكوني
مرتاحة اثناء فترة رضاعتك لابنك او ابنتك
حتى لا تشعري بالتعب والملل
وحتى لا يتضايق طفلك
فيفضل الرضاعة الصناعية عن
الطبيعية

الوضع الاول:

وهو ان تستلقي على جانبك بشكل مريح
ومستقيم
ترفعي يدك السفلى لاعلى وتضعي طفلك ليرضع من الجانب
الموجود بالاسفل
يعني اذا استلقيتي على جانبك الايمن
فارضعيه من صدرك الايمن
ويدك اليسار
تسندي بها طفلك
او اسنديه بوسادة من خلفه
لتبقى يدك حرة.
بالنسبة الي احس هذا الوضع مريح جداااااااااااا
خاصة باول ايام بعد الولادة.

الوضع الثاني:



ان تجلسي بشكل مريح
وتضعي وسادة خلفك لتسند ظهركي
ووسادة على رجليكي لكي ترفعي طفلك لمستوى صدرك
وبامكانك استعمال يدكي
التي في الاتجاه المعاكي لتسندي بها راس طفلك.

الوضع الثالث:

هذا الوضع مثل الوضع الثاني
لكن الفرق ان تستعملي
يدكي التي في نفس الاتجاه لتسندي بها طفلك

بالنسبة الي افضله عن الوضع الثاني

الوضع الرابع:

هذا الوضع مريح جدا
خاصة للطفل
وهو ان تجلسي وتضعي وسادة خلف ظهركي
ووسادة بجانبك تضعي عليها الطفل بحيث يكون تحت الابط

القابلة هنا نصحتني بهذا الوضع
لانه يجعل الطفل يرضع بكل سهولة
يعني خاصة بالايام الاولى
وفعلا جدا مريح

الوضع الخامس :
والاخير

وهو خاص للتوائم
بان يوضعوا بنفس طريقة الوضع الرابع.

انا ما رزقت بتوائم ولكن احسه افضل وضع لرضاعتهم سوا

غالياتي في اخر موضوعي
اليكن نصائحي من واقع
تجربتي ومن نصائح القابلة لي
وهي:

-عندما تريدين ارضاع طفلك تأكدي انك
انهيتي كل ما بيدكي
يعني لا ترضعيه شوي وتقومي تحركي الطبخة وترجعي ترضعيه وترجعي تقومي لالالا حاولي تكون رضاعته متواصلة.

-اجلبي هاتفك النقال بجانبك حتى لا يرن اثناء رضاعتك لطفلك وتضطرين للنهوض
وكذلك الهاتف الارضي
ولاتنسي ان تجلبي الريموت كنترول الخاص بالتلفزيون
اذا كنتي ستشاهدين شيئا ما اثناء الرضاعة.

-واهم شي ضعي بجانبك كاس من الماء او العصير
لانك ستشعرين بالعطش اثناء الرضاعة وهذا شئ طبيعي.

-عندما ترضعين طفلك تذكري اذا ارضعتيه من الجانب الايمن مثلا
ان ياخذ كفايته حتى يرفضه من تلقاء نفسه
اجعليه يتجشأ
واعرضي عليه الجانب الايسر
فهو اما ان ياخذ منه القليل او يرفضه
وفي الرضعة القادمة اجعليه يرضع من الجانب الايسر اولا
حتى ياخذ كفايته واجعليه يتجشأ
واعرضي عليه الجانب الايمن
وهكذا.