اكتشااف منقذ للكروش و الزوائد اللي دار ما دار الخصر

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بنات شلونكم شخباركم
انا اليوم حبيت ايب لكم شي انا جربته بنفسي
لا اعشاب تشربينها و لا شي اهو عباره عن كتاب مشيت عليه ( رياظه)
اسمه 8 دقائق في الصباح من أجل بطن رشيق ل جورج كروز
اهو عباره عن جدول للرياظه لمده 3 اسابيع مشروحه بالصور رياظه يوميه من السبت لي الاربعا و يوم الخميس و الجمعه راحه
الصراحه عجيب فعلا انا كان عندي تراكم دهون حول الخصر و البطن طبعا كرش و الحين انا بالاسبوع الثالث فعلا انا جسمي ترتب و تغير حييييل ولله الحمد و اختفت الكرشه و الخصر طلع و صار واظح و حلو صار جسمي اسم الله علي و الله يتمم ان شا الله

اشتروه و جربوه بنفسكم اهو كلللش ما يكلف ب 3.900 فلس بس و لا تيأسون ترى كلش مو مكلف اهو عباره عن في اليوم الواحد اربع تمارين لكل تمرين دقيقه و عقب ما تخلصين الاربع تمارين تعيدينهم مره ثانيه لكل تمرين 4 دقايق فعلا عجيب جروبوا و شوفوا النتايج اللي صج تفرح القلب و تخليج تلبسين صج و تحسين فنيلتج عقب الاسبوع الاول خبخبت شوي و راح تخبخب و تخبخب من منطقة البطن اذا استمريتي

و ابي دعواكم لاختي ان الله يتمم عليها و يحقق اللي في بالي يااااا ررب