بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
اشلووونكم يااابنات الديرة..
ابي تجاربكم مع الأعشاب والشاي مال الرجيم..
انشالله نويت ادش نادي وبخفف اكل ..بس مو عارفه شحط من اعشاب وله شاي شي يساعد عالتخسيس
فابي منكم يالحلوين اسماء الأعشاب والشاي وماالى اخره…
فكرو
بس لا اطولون..بإنتظااااركم.gif "Eh S(4)")
اشلووونكم يااابنات الديرة..
ابي تجاربكم مع الأعشاب والشاي مال الرجيم..
انشالله نويت ادش نادي وبخفف اكل ..بس مو عارفه شحط من اعشاب وله شاي شي يساعد عالتخسيس
فابي منكم يالحلوين اسماء الأعشاب والشاي وماالى اخره…
فكرو
بس لا اطولون..بإنتظااااركم
واكل اكلي العادي وبعد الوجبه اشرب شاي اخضر روعه بعد اسبوع الكل فرق علي
بس كنت امشي
جربي وانشاءالله تستفيدين
كمون وماي حار وليمون
شاي اخضر وزنجبيل
مرامية حبة حلوة اكليل الجبل قشر رمان
اهم شي تحرصين ان الاعشاب تكون نظيفة مو من اي مكان
وانج ماتغلين الاعشاب تنقع بالماي الحار
وعندج هم الماي الدافي على الريج واليمون
والشاي الاخضرمع الزعتر
وايد فرق على بطني جربيه طعمة معقول
وفيه ناس تأيد وناس ماتمدح تكون رسونا ع بر ..!!!
ممتازين