بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
اشلونكم
الاجار والطرشي يمتنون؟؟
مشكورين
اشلونكم
الاجار والطرشي يمتنون؟؟
مشكورين
الدكتور قالي لازم تاكلين اجار وفلفل ومعبوج وطرشي لوووول
بما اني ابي امتن يعني
بنات غير مساله فتح الشهيه .
اقصد هل الاجار والطرشي فيهم سعرات حراريه عاليه ؟؟؟؟مثل الزبده والدهون والخ
مادري ؟؟
بس
يفتح الشهية ما تقومين الا و انتي مخلصة الجدر مال غداكم
عشان جذي ما قمت اشتري طرشي بالمعنى اموووووت عليه
بس عندنا احنا يمتنون لانهم بخلون الواحد ياااااااااااااكل وايد ولا يشبع ((مشهيات))
بس سؤالج انه مثل الزبده والدهون ماعتقد فيهم كالوري وايد انتي شوفي ورا العلبه اكيد يكتبون لج اذا اجار ولا طرشي يكتبون جم كالوري
يعني الاجار من شنو متكون مثلا !! انا م خبره فيه لوول بس جنه ليمون وفي منقى مادري بيديان شي جذي
ويحطون فيه ملح يعني الملح مو زينه كثرته
وانتي عاد اذا تبين اخذي اشويه
زيييين اشوه
اما مساله انه فاتح الشهيه نقدر نتغلب عليها ان شاءالله
ما قصرتووووووووووووووا