بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
شخبارج عساج بخير
انا توني والدة قيصرية من 7 ايام موعارفة شاسوي شلون نفاسي يكون وماينزل علي دم وايد هل هذذا طبيعي وااكلت شي غير جلاب امي تعطيني الصبح والعصر والعشا اكل دجاج او لحم والغدا نفس الشي وفي غسول لونه احمر امي تعطيني اغسل فيه مرتين في اليوم هل تعتقدين هذا الي اسويه كفاية وعلى فكرة انا كل ماشتهي آكل وكل عطشانة وامي ماترضى اشرب ماي غير على الوجبات الثلاث وفي كلاس صغير ( حجم كلاس الجبن الصغير ) وماشرب عصير ولاشي يمكن استكانة شاي بس
ياريت تساعديني انا وايد مضايقة اخاف اني مارجع طبيعية عقب النفاس 
وبالنسبة حق العملية متى بتصير زينة وبطني نازل عليها تعتقدين انه بتم هلون مترهل كلش شكله موحلو والله اني خايفه
ارجو ان تساعديني وتعطيني كل نصيحة ومعلومة تعرفينها تفيدني عن العملية القيصرية وانفاسها
واسفة اذا ازعجتج او تعبتج معاي
شخبارج عساج بخير
انا توني والدة قيصرية من 7 ايام موعارفة شاسوي شلون نفاسي يكون وماينزل علي دم وايد هل هذذا طبيعي وااكلت شي غير جلاب امي تعطيني الصبح والعصر والعشا اكل دجاج او لحم والغدا نفس الشي وفي غسول لونه احمر امي تعطيني اغسل فيه مرتين في اليوم هل تعتقدين هذا الي اسويه كفاية وعلى فكرة انا كل ماشتهي آكل وكل عطشانة وامي ماترضى اشرب ماي غير على الوجبات الثلاث وفي كلاس صغير ( حجم كلاس الجبن الصغير ) وماشرب عصير ولاشي يمكن استكانة شاي بس
انا توني والدة قيصرية من 7 ايام موعارفة شاسوي شلون نفاسي يكون وماينزل علي دم وايد هل هذذا طبيعي وااكلت شي غير جلاب امي تعطيني الصبح والعصر والعشا اكل دجاج او لحم والغدا نفس الشي وفي غسول لونه احمر امي تعطيني اغسل فيه مرتين في اليوم هل تعتقدين هذا الي اسويه كفاية وعلى فكرة انا كل ماشتهي آكل وكل عطشانة وامي ماترضى اشرب ماي غير على الوجبات الثلاث وفي كلاس صغير ( حجم كلاس الجبن الصغير ) وماشرب عصير ولاشي يمكن استكانة شاي بس
ياريت تساعديني انا وايد مضايقة اخاف اني مارجع طبيعية عقب النفاس
وبالنسبة حق العملية متى بتصير زينة وبطني نازل عليها تعتقدين انه بتم هلون مترهل كلش شكله موحلو والله اني خايفه
ارجو ان تساعديني وتعطيني كل نصيحة ومعلومة تعرفينها تفيدني عن العملية القيصرية وانفاسها
واسفة اذا ازعجتج او تعبتج معاي
بس حبيبتي
برنامجج ناقص
وين الشاي والقهوة مالت النفاس والتمرة بالاداوي وشغلات وايد ماذكرتيها وبالنسبه للماي ممكن تشربين بس على معدة متروسه مو فاضيه
لان الجسم مايشتغل الا على الماي
واشالله تفيدج الخبيره
الله يخليكم ساعدوني تراني ماعرف شي كلش والله حتى الصيحة ياتني
يكون خلطة من الاعشاب :مثل كمون حبه حلوة رشاد نونخه يانسون بابونج ميليسا وجعده
وهم قهوة النفاس غير عبارة عن قشر قهوة وقهوة شعير وقهوة عادية وتحطين بدال الهيل بهارات خاصه بقهوة النفاس
منها الكركم والنونخه وعرق الهيل وزنجبيل ومسمار
وتمره تكون مع رشاد وسمنه سنوت
واي شي انا حاضره حبيبتي
امي تسميها كسره الاربعين و خالتي تسميها اخت الاربعين اللي اهي الدوره اللي اتيج على آخر الاربعين او عقب الاربعين على طول
حبيبتي لا تخافين انا نفسج بس كنت اكل الادويه احتياط .. بالتوفيق ياقلبي
تحياتي ..