بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساكم طهر :$
حبايبي منو جربت ريجيم الباذنجان النيء عالريج ؟
قريت عنه وحيل يمدحونه ب النت !
فمنو جربته ؟
ودي أجرب صراحة أبي أوصل
ل 55
..
..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساكم طهر :$
حبايبي منو جربت ريجيم الباذنجان النيء عالريج ؟
قريت عنه وحيل يمدحونه ب النت !
فمنو جربته ؟
ودي أجرب صراحة أبي أوصل
ل 55
..
وحده ب النت تقول أكلته ثلاثة أيام
ونزلت كيلو ونص !!
بس حبيت ارفعه لج
وان شاءالله تنزلين للوزن المطلوب بصحه وعافيه
جربي ريجيم واحد من الدكاترة اللي مختصين بالريجيم مثل بدر نصر الله وعبدالله المطوع وغيره وايدين
وانا جربت ريجيمهم اكل ينبلع وصحي وبنفس الوقت نزلت عليهم من ٣ الى ٥ كيلو بلا باذنجان نيء بلا
خرابيط اصلا لوعة اشلون تاكلينه!
جربي الطريقة الصحيه انج تنزلين وزنج من نظام ريجيم ورياضة .. وان شاءالله تضعفين بصحه وعافيه
صاجه والله .. بس انا احب الباذنجان
ومن عشاقه ، و اهي وصفة الدكاترة
يمدحونها لانها تخفض من نسبة
الزيوت في الجسم عرفتي
يعني مو خرابيط .. اكله صحيه اهي ،
وانا اصلا وزني بالستينات
بس طمعانه ابي وزن مثااااااااالي
؛)