البرتقال ظٹط³ط§ط¹ط¯ في طھط®ظپظٹظپ ط§ظ„طھظˆطھط± ظˆط§ظ„ط¶ط؛ط· الحياتي
تناول كوب من عصير ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ فى الصباح، أو ثمرة برتقال واحدة، ظٹط³ط§ط¹ط¯ فى علاج الكثير من الأمراض. أما عن فوائد البرتقال، فهناك قائمة طويلة.
وقد اوضحت دراسة أسترالية ان تناول حبة برتقال يوميا يسهم فى تجنب الإصابة بكثير من الأمراض. فالبرتقال غنى بالماء المقطر والسكر والفيتامين والأملاح القلوية التي تحافظ على شباب الخلايا، وهو مانع للأكسدة نظرا لاحتوائه على مادة " البيوفلافونيد" التي تطهر الجسم من " الشوارد الحرة " ولذا ينصح بإطعامه للمرضى.
وكشفت دراسة عن وجود مركب في قشور الحمضيات يؤدي إلى خفض الكولسترول بكفاءة أكثر من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية، فثمرة ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ مفيدة فى تنشيط الدورة الدموية، وتعمل على زيادة امتصاص الحديد، مما يؤدى إلى رفع معدل مستوى الحديد فى الدم. ويساعد ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ فى زيادة النشاط والحيوية، ويعتبر علاجاً فعالاً فى حالة الرشح والأنفلونزا.
أن ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ يعتبر علاجاً بديلاً بعيداً عن الأقراص والعمليات الجراحية لكثير من الأمراض، فهو ظٹط³ط§ط¹ط¯ في طھط®ظپظٹظپ ط§ظ„طھظˆطھط± ظˆط§ظ„ط¶ط؛ط· العصبي المصاحب للعمل وظروف الحياة العصرية.
أن تناول نصف كوب من ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ كل صباح ظٹط³ط§ط¹ط¯ في الوقاية من السكتة الدماغية، فضلاً عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة القلب وتخفيف ضغط الدم، كونه مصدراً مثالياً للكاليسوم والبوتاسيوم، وقد أشار باحثو معهد بحوث الصحة العامة بفنلندا إلى أن الآثار الوقائية لعصير ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ تعود إلى غناه بفيتامين (سي) الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا.
البرتقال ظٹط³ط§ط¹ط¯ في طھط®ظپظٹظپ ط§ظ„طھظˆطھط± ظˆط§ظ„ط¶ط؛ط· الحياتي
تناول كوب من عصير ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ فى الصباح، أو ثمرة برتقال واحدة، ظٹط³ط§ط¹ط¯ فى علاج الكثير من الأمراض. أما عن فوائد البرتقال، فهناك قائمة طويلة.
وقد اوضحت دراسة أسترالية ان تناول حبة برتقال يوميا يسهم فى تجنب الإصابة بكثير من الأمراض. فالبرتقال غنى بالماء المقطر والسكر والفيتامين والأملاح القلوية التي تحافظ على شباب الخلايا، وهو مانع للأكسدة نظرا لاحتوائه على مادة " البيوفلافونيد" التي تطهر الجسم من " الشوارد الحرة " ولذا ينصح بإطعامه للمرضى.وكشفت دراسة عن وجود مركب في قشور الحمضيات يؤدي إلى خفض الكولسترول بكفاءة أكثر من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية، فثمرة ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ مفيدة فى تنشيط الدورة الدموية، وتعمل على زيادة امتصاص الحديد، مما يؤدى إلى رفع معدل مستوى الحديد فى الدم. ويساعد ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ فى زيادة النشاط والحيوية، ويعتبر علاجاً فعالاً فى حالة الرشح والأنفلونزا.
أن ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ يعتبر علاجاً بديلاً بعيداً عن الأقراص والعمليات الجراحية لكثير من الأمراض، فهو ظٹط³ط§ط¹ط¯ في طھط®ظپظٹظپ ط§ظ„طھظˆطھط± ظˆط§ظ„ط¶ط؛ط· العصبي المصاحب للعمل وظروف الحياة العصرية.
أن تناول نصف كوب من ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ كل صباح ظٹط³ط§ط¹ط¯ في الوقاية من السكتة الدماغية، فضلاً عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة القلب وتخفيف ضغط الدم، كونه مصدراً مثالياً للكاليسوم والبوتاسيوم، وقد أشار باحثو معهد بحوث الصحة العامة بفنلندا إلى أن الآثار الوقائية لعصير ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ تعود إلى غناه بفيتامين (سي) الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا.
