*عندما نحمل بداخلنا مشاعر الكراهية والنفور فأن قلوبنا سوف تمتلئ بالمزيد من السموم العاطفية التي ستحيل حياتنا لحالة من القلق والإحباط والتعاسة
*الأزواج الذين يعطون مساحة كبيرة لمشاكلهم الزوجية تجدهم أكثر الناس معاناة في حياتهم الزوجية لإنهم يحتفظون بكل الخلافات السابقة ولا يتسامحون
*بعض الحالات الزوجية تعاني من ط§ظ„طھط±ط§ظƒظ… ط§ظ„ط³ظ„ط¨ظٹ ظ„ظ„ظ…ط´ط§ط¹ط± ط§ظ„ظ…ط³ظ…ظˆظ…ط© التي لا تساعد على استقبال العواطف الايجابية بينهم فتموت العاطفة
*إذا تبادلنا الغضب والشجار فسوف نصاب بحالة استنفار عاطفي وسنعيش بصورة سوداوية وسوف نهدر المزيد من طاقتنا العاطفية التي نفتقدها لبناء العلاقة
*لدينا خياران أما أن نعيش في حالة من التسامح الذي ينتج الحب والإستقرار أو أن نحول حياتنا إلى حالة من الكراهية والنفور فينتج عنها حياة بائسة
*كثيرا من الأزواج يعتقد أن التسامح معناه الضعف في نظر الآخر وسوف يعطيه الفرصة لكي يمارس المزيد من السلوك الخاطئ وهذا مفهوم خاطئ لمعنى التسامح
*إصرارك على عدم التسامح يزيد من الأحاسيس والمشاعر السلبية في قلبك ويحولك إلى شخص تود ممارسة تدمير الآخرين ويتولد لديك حب الإنتقام والتشفى
*لدينا حقيقة علمية تفيد بأن الإنسان إذا مارس التسامح مع الآخرين فإن جهازه العاطفي يصبح في حالة متزنه مما ينتج عن ذلك مشاعر وأحاسيس إيجابية
*التسامح مع الآخرين يفتح لنا صفحات كانت غائبة عنا ويدفعنا لمزيد من الشعور الصحيح ويساعدنا على تحقيق الإتزان النفسي والعاطفي ويرفع من ثقتنا
*عندما يقع الشريك في الخطأ فلا نكرر الملامة والعتاب فهذا يعكر صفو الحياة الزوجي وأن نبتعد عن فكرة أن هناك شخص مصيب وآخر مخطئ بل نعالج المشكلة
*أثناء ارتكاب الخطأ من حقك أن تغضب وأن تتضايق وأن تعبر عن مدى استيائك من الموقف لكن لا تغلق باب قلبك أمام شريكك وأمنحه المزيد من الفرص ليتغير
*ليعلم الزوجان أن تبادل العتاب وبشكل مستمر تخلق فجوة سلبية بينهما وتحرق مساحات شاسعة من العواطف التي بنيت منذ بداية الزواج لتحولها إلى رماد
تجميع لتغريدات قيمه غرد بها الدكتور / المحرزي
اتمنى منها الفائده للجميع 
*عندما نحمل بداخلنا مشاعر الكراهية والنفور فأن قلوبنا سوف تمتلئ بالمزيد من السموم العاطفية التي ستحيل حياتنا لحالة من القلق والإحباط والتعاسة
*الأزواج الذين يعطون مساحة كبيرة لمشاكلهم الزوجية تجدهم أكثر الناس معاناة في حياتهم الزوجية لإنهم يحتفظون بكل الخلافات السابقة ولا يتسامحون
*بعض الحالات الزوجية تعاني من ط§ظ„طھط±ط§ظƒظ… ط§ظ„ط³ظ„ط¨ظٹ ظ„ظ„ظ…ط´ط§ط¹ط± ط§ظ„ظ…ط³ظ…ظˆظ…ط© التي لا تساعد على استقبال العواطف الايجابية بينهم فتموت العاطفة
*إذا تبادلنا الغضب والشجار فسوف نصاب بحالة استنفار عاطفي وسنعيش بصورة سوداوية وسوف نهدر المزيد من طاقتنا العاطفية التي نفتقدها لبناء العلاقة
*لدينا خياران أما أن نعيش في حالة من التسامح الذي ينتج الحب والإستقرار أو أن نحول حياتنا إلى حالة من الكراهية والنفور فينتج عنها حياة بائسة
*كثيرا من الأزواج يعتقد أن التسامح معناه الضعف في نظر الآخر وسوف يعطيه الفرصة لكي يمارس المزيد من السلوك الخاطئ وهذا مفهوم خاطئ لمعنى التسامح
*إصرارك على عدم التسامح يزيد من الأحاسيس والمشاعر السلبية في قلبك ويحولك إلى شخص تود ممارسة تدمير الآخرين ويتولد لديك حب الإنتقام والتشفى
*لدينا حقيقة علمية تفيد بأن الإنسان إذا مارس التسامح مع الآخرين فإن جهازه العاطفي يصبح في حالة متزنه مما ينتج عن ذلك مشاعر وأحاسيس إيجابية
*التسامح مع الآخرين يفتح لنا صفحات كانت غائبة عنا ويدفعنا لمزيد من الشعور الصحيح ويساعدنا على تحقيق الإتزان النفسي والعاطفي ويرفع من ثقتنا
*عندما يقع الشريك في الخطأ فلا نكرر الملامة والعتاب فهذا يعكر صفو الحياة الزوجي وأن نبتعد عن فكرة أن هناك شخص مصيب وآخر مخطئ بل نعالج المشكلة
*أثناء ارتكاب الخطأ من حقك أن تغضب وأن تتضايق وأن تعبر عن مدى استيائك من الموقف لكن لا تغلق باب قلبك أمام شريكك وأمنحه المزيد من الفرص ليتغير
*ليعلم الزوجان أن تبادل العتاب وبشكل مستمر تخلق فجوة سلبية بينهما وتحرق مساحات شاسعة من العواطف التي بنيت منذ بداية الزواج لتحولها إلى رماد
تجميع لتغريدات قيمه غرد بها الدكتور / المحرزي
اتمنى منها الفائده للجميع
