الترمس ،اهمية وفوائد الترمس

الترمس ،اهمية وفوائد الترمس

8/13/

يحتوي على مواد فعالة مثل البروتين بنسبة 30%.

_ مقو جيد للأعصاب.

_ ومنبه للقلب.

_ لعلاج الأمراض الجلدية والباطنية المعدية.

_ يزيل الكلف والقروح والبثور في الوجه.

_ يسكن أوجاع المفاصل .

_ يفتح سدد الطحال والكبد.

_ تقاوم حدوث الامساك.

_ تحمي الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة.

_ قاتل للديدان.

_ يحتوي الياف تقاوم ارتفاع مستوى الكوليسيترول .

غذاء مناسب لمرضى السكرى حيث الالياف الموجوده فيه تبطئ من امتصاص الجسم للجلوكوز السكر البسيط الناتج من النشويات والسكريات ..