الخلطه ولاالشاي

السلام عليكم
بنات ابي منكم مساعده
انا صارلي فتره موراضيه اضعف اول كنت لما اسمن اسوي رجيم وادخل نادي وطبعا مع شاي رجيم اضعف بس الحين

مافي فايده الجسم موراضي يتحرك ولا ينزل بالعكس شهيتي مفتوحه وماني قادره علي نفسي

والله تعبت نفسيا من اللي قاعد يصير شنو صار ولا الكرشه بنات حدث بلا حرج واييييييييييي منها
اول مره يصير معاي جذي
قبل كله كنت اهتم والبس مشد بس الحين الاراده صارت صفر اتحلطم علي جسمي واكل
عمركم شفتو كذي وحده تسوي بنفسها
صج قهر انا الحين بنات ابي مساعدتكم فيديتكم
ابي اعرف شنو احسن اشرب شاي بايوجي ولا اشرب خلطه من اللي البنات كاتبين عليهم يجزاهم الله خير
شرايكم حبابي ايهو افضل واللي يعافيكم لاطنشوني تري حده النفسيه تعبانه