الدوره والصداع انقذوني

انا من عُمر وانا جذي

الصداع ما يفج عني الا لما تنزل الدوره عدل

لي درجه مرات الحبوب ماتفيد معاي اروح الطبيب اخذ ابره للصداع

لا تحاتين هذا شي عادي مع الدوره

وينكم ياكويتيات

وين الحلوين

حبيبتي الصداع اللي فيج بسبب الخوا والبنت تخوي اذا ماتغذت زين ومادارت نفسها عدل من الجوع ومن البرد واغلب البنات
يتضاحون بالنومه وينسون ان اهم شي بالدوره انها تقعد وتاكل شي حتى لو ماتشتهين لازم تغصبين نفسج ع عصيده مثلاً مع كوب حليب حار بالزنجبيل والفلفل الاسود ومو مشكله ترجع تنام بس اهم شي ماتنام ع جوع لانه اهو اللي يسبب الخوا والخوا يعني امتلاء البطن هوا بسبب البرد او الجوع وطبعاً مو كل شي تقدرين تاكلينه بالدوره في اشيا ممنوعه وسوي بحث بقوقل عن الاكل الممنوع اثناء الدوره

وسلامتج يالغاليه ماتشوفين شر