تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الرياضة بعد الاجهاض

الرياضة بعد الاجهاض

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

أهلين حبيباتي..
أنا أجهضت وانا عندي 22 اسبوع يوم 24/01/ الحمد لله..
هلأ بدي أمارس رياضة واعمل حركات لشد البطن واستعيد وزني..
يصير ابلش من اليوم ولا أنتظر كمان.. الله يوفق اللي ترد علي..

5 أفكار بشأن “الرياضة بعد الاجهاض”

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.