تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » العصقولات والله مسكينات ومن الهرج تعبانات ومن النحافه منتهيات

العصقولات والله مسكينات ومن الهرج تعبانات ومن النحافه منتهيات

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخباركم من زمان عن المنتدى
اخبارالعصقولات اشتقت لكن وايد وبعدين يعني مع النحافه لامتهنين بلبس ولا اكسسوارات ولا مكياج
ولا غيره الى متى كل المنتدى غالبيته سمان ويبي ينحفون قليل النحيفات تهي تهي يعني بس انا لالالالالالالالالالالالالالالالالا ابي اسمن ابي اسمن ابي اسمن النحيفات محذوفات دايما من القائمه لاصار حفلات نبتلش بالبس وبالعظام الي تطلع نقعد بالبيت احسن صرنا انطوائيات وعوانس اصلا من بتخطب لاخوها وحده نحيفه اش يبي فيها وعلي وعلى حظي مالت تكفـــــــــــــــــــــــــون تكفـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــون الي كانت نحيفه وسمنت تقولنا وش سمنها ترى تكسب اجر حنا النحيفات خلاص على حافة الهاويه لانفسيه ولا جسم ولا شخصيه ولا هم يحزنون والي فيه حاجه دايما اذا اكلتها تسمن تقولنا وش هي والي تعرف خلطات تقول لاتستحي تكسب اجر

انقذونــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــا
معشر النحيفات ساعدونا خلاص قربنا ننتحر ونفتك
انقذونــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــا

14 أفكار بشأن “العصقولات والله مسكينات ومن الهرج تعبانات ومن النحافه منتهيات”

  1. يمدحون الماش والحلبه من العطار اطحنيهم مع بعض وخذي منه ملعقه ثلاث مرات باليوم يعني بعد كل وجبه بس لازم تصبرين على الطعم وتبين النتيجه من اسبوعيين

    طبعا الحامل لا تجرب هالوصفه



  2. ههههههههههه والله ضحكني موضوعك
    علي العموم كلنا حلوين سمان ونحاف بس اهم شي الوزن الصحي لا يزيد ولا ينقص
    والاشياء اللي سمنت ناس ومنهم انا ورجعت نحفت لاني تركت الاكل كلها بسبب الظروف حبوب الخميره وزيت كبد سمك القد
    وسوالف طويله
    طلي علي تجمعي فيه سوالف طويله مايسعني الوقت اكتبها

    وان شاء الله تسمنين وتطلعين حلوه



  3. بقولك الشي اللي كليته وسمنيَ الحمدلله
    وخلاص وقفت
    اممممممم تمر اي نوع
    تحطينه بقدر وتذوبينه ع نار هاديه
    تاخذي نص كاس من كل من
    جوز هند , سمسم محمص , طحنيه تبع المشاوي , حلاوه صحينيه اي نوع سايله
    حليب بودر ,
    وتخلطيهآ وتكبيها ع التمر وتحرك لحد ماتتجانس
    وشوي خليهآ تبرد وحطيهآ بعلبه ب الثلاجه انا استخدمهآ اربع مرآت او ثلاث مرآت مع حليب عادي

    وجلست اسبوعين زدت تقريبآ 5 كيلو



  4. ياقلبي والله انها معاناه
    ثقه بنفسي مافي تلاقيني عصبيه دوم
    والانطوائيه بكتب فيها لين باجر
    وكل هذا بسبت النحف
    يارب ابي اسمن وكل النحيفات ارزقنا بجسم رويان ممتلي حلو وبنستره يارب

    اقول حبيبتي بمااني خبره بالنحافه وجربت وايد اشياء
    بقولج الي ينفع

    ——————————-

    لاتنامين 12 ساعه باليوم
    نامي 8 ساعات واقعدي اكلي ونامي مره ثانيه بس النوم الكثير المتواصل اهو الي ينحفنا

    ثاني شي اكلي 5 مرات باليوم وجبات خفيفه مو لازم تكثرين
    جيبي كرواسونات وحليب جلاكسي واكليهم بين الوجبات

    ثالث شي واهو الاهم الحليب كامل الدسم مرتين باليوم او ثلاث والله يسمن وعن تجربه يسمنج اذا انتظمتي عليه 2 كيلو باليوم

    رابع شي التمر مع الطحينه السايله اخذي منهم كل ما تدشين المطبخ

    والله يسمني ويسمنج علي خير عن قريب ونصير مربربات وكل العصاااااااقيل



  5. اي ياقلبي نسيت شغله
    شوفي السميد جيبينه من الجمعيه مطحون وحمصينه وضيفينه علي خلطه (تويتي الحلوه) مالت التمر
    لان السميد وايد يسمن وماله طعم وناعم وبيفيدج
    انا شكلي بسوي طريقه التمر هذي ان شاء الله

    وربي يسمنا



  6. وأنآ عصقوله بعدٍ
    مليت من النحفٍ كل شهر انحف اكثر من الشهر اللي قبله
    انا جربت سبروفيتا تجنننننننننننننننننننننننننننننننننننٍ
    بس قهر مو متوفره بالسعوديه كثير
    تجي عن طريق المندوبآت بس الله يسامحهن يدبلن الاسعار علينا
    بنات وش رايكم نسوي برنامج لنا ونمشي عليهٍ ؟؟؟؟؟؟
    اللي تبي برنامج ترفع اصبعهآ



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.