تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الفلفل الحار يخفف الوزن

الفلفل الحار يخفف الوزن

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين


أكدت دراسة جديدة، أن تناول ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ ط§ظ„ط­ط§ط± بمعدلات معتدلة يساعد في حرق السعرات الحرارية ويعمل على تقليل الشهية، خاصة بين الأشخاص غير المعتادين على تناوله.
وبحسب الدراسة، فإن استهلاك كمية صغيرة من مسحوق ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ الأحمر “نصف معلقة شاي” ، يعزز حرق السعرات الحرارية ويقلل الشهية، خاصةً في حالة المداومة على إتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمرينات الرياضية.
وقد أجرى الباحثون التجربة على 25 شخصا من ذوي ط§ظ„ظˆط²ظ† الطبيعي: 13 من محبي الأطعمة الحريقة و12 من غير المعتادين على تناولها، حيث قام الباحثون بإضافة القليل من مسحوق ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ الأحمر زنتها 1.8 غراماً للفئة الأولى و 0.3 غراماً للفئة الثانية، يومياً وعلى مدى التجربة التي استمرت ستة أسابيع.
ووجد الباحثون أن مادة غابسيسين وهي المادة التي تعطي ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ الطعم اللاسع الحريف، وجدوا أن هذه المادة قد رفعت حرارة الجسم الأساسية أثناء فترة الهضم بالنسبة لكافة المشاركين، وهو ما يعني حرق المزيد من السعرات الحرارية.

1 أفكار بشأن “الفلفل الحار يخفف الوزن”

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.