تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الكالسيوم والحديد

الكالسيوم والحديد

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

قوة بنات

وصفتلي الدكتورة شراب كالسيوم وحديد بس ايللي أعرفه إن إذا أنا آخذ كالسيوم ما آخذ حديد معاه ..

فمنو مثلي انوصف لها حديد وكالسيوم وشنو سوت

ويعطيكم العافية

8 أفكار بشأن “الكالسيوم والحديد”

  1. صح

    الكاليسوم مايصير تاخذين معاه حديد لازم بينهم ساعتين حتي منتجات الحليب مع الكاليسيوم بينهم ساعتين

    بس اذا شرابج مخلووط يمكن عاادي واذا بعد الدكتور وصفه لج اخذيه وتوكلي علي الله

    ,,,



  2. والله انا اخذ الحديد بعد الربوق
    والكالسيوم بعد الغدا او العشاء مرتبه وضعي على جذي
    والحمدلله كل امور تمام
    والحديد ضروري مع الكالسيوم ماتقدرين تستغنين عن واحد منهم

    توكلي ع الله ولا تحاتين يالغلا



  3. انا كاتب لي الدكتور الحديد عقب الغدا والكالسيوم عقب العشا بس وين مرات انسى اخذها عقب الغدا فاخذهم مع بعض
    والله يحفظنا يارب ويسهل علينا



  4. انه الي اعرفه الكالسيوم الصبح و الحديد بليل او العكس و لمن تاخذين الحديد مايصير معاه تاكلين شي اسمر او اجبان او حليب و الافضل مع عصير برتقال عشات الجسم يمتصه



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.