الكرز .وفوائده

يحتوي على فيتامينات (أ) ،(ب)1،(ج) ومواد سكرية ومعادن مثل الفوسفور، الحديد، الكالسيوم، المغنسيوم، الصوديوم، البوتاسيوم، الزنك، النحاس، الكبريتن، المنجنيز، االكلور والكوبلت

أما عن فوائد الكرز فتتمثل في:
– علاج جيد للكحة، الزكام، البواسير والاسهال.
– منظفاً قوياً للدم ومضاداً للسموم ومريحاً للخلايا المتعبة.
– منشطاً للعضلات والاعصاب ومضاداً للتعفنات ومعززاً لفعاليات الدفاع الطبيعية في جسم الانسان ضد الامراض.
– مرطباً ومنظماً لافرازات العصارات بالأضافة الى كونه مدراً جيداً للبول، وملينا ومجدداً للانسجة ومقاوماً لداء المفاصل
– علاج للمصابين بمشاكل في الكبد واصحاب المعدة الضعيفة كل 10 حبات 80 كالوري .