الليمون وفوائده الطبيه وأ ستعمالات متنوعه له .

[align=center]اول ما ظهر ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† في أسيا وحوض البحر الابيض المتوسط

ومن ثم داع صيته في أوروبا وبقية بلدان العالم .

الليمون شقيق البرتقال وينتمي الى العائله نفسها أي الثمار الحمضيه

وقد داع صيته في مختلف العصور خصوصا في أوقات انتشار الأوبئه

نظرا لما يتمتع به من خصائص شفائيه . فمثلا عند انتشار وباء الكوليرا

في بعض بلدان الشرق الأوسط نادى الأطباء وقتها باضافة ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† الى ماء الشرب

للقضاء على جراثيم الكوليرا التي تنتشر من طريق الماء .

ان سر الخصائص العلاجيه والوقائيه لليمون يعود الى احتوائه على مكونات

مهمه على صعيد الصحه وهده المكونات هي :

حامض ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† , وحامض التفاح , وسترات الكلس , والفيتامينات والأملاح المعدنيه

مثل ب12,ب2,وب ب , والحديد والبوتاسيوم والفسفور .

ان شهرة ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† الواسعه تعود باالدرجه الأولى الى غناه بالفيتامين ث ,وحامض الليمون

, فالاول يملك قدره مضاده للأكسده ويحمي من أمراض الفم واللثه , خصوصا تلك التي تؤدي

الى تخلخل الأسنان وسقوطها المبكر . أما الثاني فهو مطهر ومعقم ومضاد للجراثيم

ومنق للدم من السموم .

وبفضل أحتواء ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† على الأملاح والحوامض العضويه فهو يوصف في حالات الاصابه

بالروماتيزم وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين والدوالي وعرق النسا والألام دات المنشأ العصبي

ويستعمل ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† في كل الاصابات بالحمى لانه يساعد من طرد الفضلات ويزيد من ادرار البول

ويؤثر في الغده الدرقيه والغده فوق الكلويه اللتين تقومان بعملية تنظيم النبض

[align=center]استعمالات أخرى لليمون :[/align]

_ قٌشرة الرأس : تفرك فروة الرأس بنصف ليمونه فركا جيدا قبل الدهاب الى النوم

وفي الصباح تغسل بالشامبو و الماء الساخن .

_ البشره الدهنيه : يفرك الوجه بالليمون قبل النوم ويغسل صباحا بالماء الدافىء

المضاف اليه ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† .

_ الكلف والنمش : يفرك بالليمون والملح كل يوم ومن ثم يدهن بزيت اللوز الحلو.

_ تشقق الأضافر : تدلك الأضافر يوميا بليمونه صغيره قبل موعد النوم .

_ قلة الشهيه : تناول ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† مع وجبة الطعام أو مص نصف ليمونه قبل البدء بالأكل .

_ خشونة اليدين : دهن الأيدي بخليط من اللمون وماء الكلونيا والغلسرين بكميات متساويه.

_ لطرد البلغم : تمضغ نصف ليمونه على الريق قبل ساعه من تناول وجبة الأفطار .

_ رائحة الفم الكريهه : يمضغ قشر ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† أو البرتقال مرات عده في اليوم .

_ نزيف الأنف : توضع قطعه مبلله بعصير ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† في فتحة الأنف .

_ الاسهال : يؤ خد البن المحمص المطحون المضاف اليه عصير ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† .

_ اصفرار الأسنان : تنظيف الأسنان بعصير ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† كل يوم .

_ التهاب الحلق واللوز : بالغرغره بعصير ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† مرات عده يوميا .

[align=center]تنويه مهم:[/align]
عصير ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† سريع العطب لدا يجب استعماله سريعا بحسب الحاجه .

[glint][align=center]مع خالص تحياتي لكم [/align][/glint][/align]