المساج في الأندية الصحية

علاج تكميلي مهم لكن.. لابد من المتخصصين
المساج احد العلاجات القديمة للمساعدة في تخفيف الضغوط النفسية كما يساعد على تحسين كثير من الحالات العضوية عندما يستخدم مع طرق العلاج التقليدية المعروفة.
ويستخدم اخصائي او اخصائية المساج اطراف الاصابع، وربما الايدي وايضا قبضة اليد للتعامل مع عضلات الجسم والجلد والاوتار المتشعبة في جسم الانسان.
ويشجع كثير من الاطباء مرضاهم في الوقت الحالي للجوء الى المساج حيث يعتبرونه علاجاً تكميلياً للعلاج الطبي خاصة بعد ان اثبت العلاج بالمساج فائدته في بعض الحالات التي يكون تأثير العلاج التقليدي عليها ضعيفا مثل آلام الظهر وآلام العضلات والصداع المزمن والضغوط النفسية بكل الاثار الجانبية التي تتبعها.

ويؤكد المتخصصون ان المساج يحسن الدورة الدموية ويخلص الجسم من السموم، كما انه يساعد على تخفيف آلام الظهر والعضلات ويخفف من الضغوط النفسية.. وهناك اثر لا يلتفت الكثيرون اليه وهو ان المساج يجعل الجلد اكثر نعومة بسبب الكريمات المغذية التي توضع على الجسم قبل اجراء عملية المساج.
وهناك انواع مختلفة من المساج التقليدي مثل المساج السويدي والمساج الرياضي ومساج منطقة الرقبة والظهر والاكتاف ومساج اعادة حيوية اليدين والقدمين، ووجود انواع اخرى من المساج ولكل نوع فوائده.