بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
السلام عليكم
هنا تدون النتائج الاسبوعية لحملة رشيقات
على كل مشتركة ان تحفظ وزنها وتسجيلاتها كل سبت
بدأت الحملة بـ 15-1-
على المشتركات فقط ..
ارسال اوزانهم لرئيسه الفريق التابعه له .. على الشكل التالي :
الفريق :
الاسبوع الاول : 19-1-
الوزن :
الاسبوع الثاني :
الاسبوع الثالث :
وهكذا ..
مع مراعاه التحديثات وشكرا
اي مشتركة تتغيب اسبوعين متتالين .. تُحذف من الحملة ،
السلام عليكم
هنا تدون النتائج الاسبوعية لحملة رشيقات
على كل مشتركة ان تحفظ وزنها وتسجيلاتها كل سبت
بدأت الحملة بـ 15-1-
على المشتركات فقط ..
ارسال اوزانهم لرئيسه الفريق التابعه له .. على الشكل التالي :
الفريق :
الاسبوع الاول : 19-1-
الوزن :
الاسبوع الثاني :
الاسبوع الثالث :
وهكذا ..
مع مراعاه التحديثات وشكرا
اي مشتركة تتغيب اسبوعين متتالين .. تُحذف من الحملة ،