النوم على يسار السرير يجلب السعادة

كشفت
دراسة جديدة أن النوم على الجانب الأيسر من السرير هو المفتاح لحياة أكثر
سعادة وأقل إرهاقاً، وأن الناس الذين ينامون على هذا الجانب يملكون نظرة
مشرقة للحياة، ووجدت الدراسة التي نشرتها صحيفة (ديلي اكسبريس) أمس أن
الأشخاص الذين ينامون على الجانب الأيسر من السرير هم أكثر تفاؤلاً
وايجابية من غيرهم، وقالت إن ربع البريطانيين الذين ينامون على الجانب
الأيسر من السرير يملكون توقعات مشرقة للحياة، بالمقارنة مع 18% فقط من
البريطانيين الذين ينامون على الجانب الأيمن من السرير.

وأضافت
الدراسة التي أجرتها المجموعة الفندقية (برميير إن) أن البريطانيين الذين

ينامون على الجانب الأيسر من السرير هم أفضل في التعامل مع أعباء العمل
الثقيل والإجهاد، وأكد 60% منهم أنهم أكثر هدوءاً من الآخرين في التعامل مع
أي مشكلة.

ووجدت أيضاً
أن الناس الذين ينامون على الجانب الأيسر من السرير هم أكثر ثقة واستقراراً
في وظائفهم من الناس الذين ينامون على الجانب الآخر، والذين يميلون إلى
الاستيقاظ في مزاج سيئ في أكثر الأحيان.