10وصفات ظ„طھظپطھظٹط الجسم:
الوصفة الاولى:صابونة الغار تبشريها وتنقعيها فى ماء الورد ليلة كاملة،علبة كريم جليسوليد،فنجان زيت لوز مر،فنجان زيت خروع،فنجان زيت زيتون،ملعقتين فكس،فنجان جلسرين سائل،عصير ليمونتين
تخلط المكونات فى الخلاط جيدا وادهنى جسمك بالخلطة قبل الاستحمام وسيبيها ساعتين وفى الحمام افركى جسمك بالليفة المغربية واغسلى جسمك جيدا
الوصفة الثانية:صابونة دوف تبشريها وتنقعيها فى ماء الورد ليلة كاملة،فنجات زيت لوز،ملعقيتن جلسرين سائل
اخلطى المكونات
اثناء الاستحمام ادهنى جسمك بالخلطة وافركي جسمك بالليفة المغربية بعد كده اغسلى جسمك
الوصفة الثالثة:فنجان زيت زيتون،عصير ليمونة،نص فنجان سكر خشن،نص فنجان ملح طعام
اخلطى المكونات بملعقة واثناء الاستحمام افركى جسمك بيها جيدا بحركات دائرية وبعد كده اغسلى جسمك
الوصفة الرابعة:اثناء الاستحمام وجسمك مبلل ادهنى جسمك ببيكربونات الصوديوم وافركيها بنصف ليمونة وهى على جسمك وبعد كده اغسلى جسمك ونشفيه جيدا وادهنيه بزيت زيتون
الوصفة الخامسة:اخلطى فنجان من كل من:
زيت زيتون،زيت لوز،زيت خروع،زيت جلسرين
وادهنى جسمك بيها يوميا قبل النوم
الوصفة السادسة:فنجان ملح طعام ،فنجان بيكربونات صوديوم،فنجان حليب مجفف،فنجان سكر خشن، ملعتين زيت زيتون
اخلطى المكونات واثناء الاستحمام وجسمك مبلل افركى جسمك بالخلطة فى حركات دائرية واغسلى جسمك وبعد كده افردى الخلطة مرة تانية وافركى جسمك بنصف ليمونة والخلطة على جسمك بعد كده اغسلى جسمك
الوصفة السابعة:كوب من ملح اليوكووابشرى صابونة اليوكو وفنجان زيت لوز واخلطيهم جيدا بملعقة واثناء الاستحمام افركى جسمك بالخلطة بحركات دائرية وبعد كده اغسلى جسمك
الوصفة الثامنة:ابشرى كل من صابونةالطاووس وصابونة البابايا وصابونة دوف وحطيهم فى كمية قليلةمن ماء الورد عشان بس يتخلطوا مع بعض وقلبيهم جيدا وسيبى الخليط ليلة كاملة واثناء الاستحمام ادهنى الخلطة على جسمك المبلل وافركيه بالليفة المغربية وبعد كده اغسلى جسمك ونشفيه وادهنيه بزيت اللوز
الوصفة التاسعة:
نص فنجان بودرة اطفال -نص فنجان زيت زيتون -نص فنجان ماء ورد-عصير ليمونة كاملة اخلطى المكونات واثناء الاستحمام افركى الجسم بالخلطة فى حركات دائرية بعد كده اغسلى جسمك
الوصفة العاشرة:
فنجان نشا-فنجان عسل-فنجان **ادى-عصير ليمونة كاملة-فنجان ماء ورد واخلطى المكونات واثناء الاستحمام ادهنى جسمك بالخلطة وسيبيها ربع ساعة بعد كده اغسلى جسمك
نصائح للحصول على افضل النتائج:
1-استعملى الوصفة اللى تختاريها مرتين اسبوعيا لمدة شهر وبعد كده مرة كل اسبوع
2-اهتمى بغذائك من خضروات وفاكهة يوميا لأن جمال الجسم يبدأ بالمعدة
3-شرب الماء ضرورى لصحة الجسم اشربى ثمانية اكواب من المياه يوميا
الوصفات طبيعية وآمنة ويصلح استعمالها على اى مكان فى الجسم
10وصفات ظ„طھظپطھظٹط الجسم:
الوصفة الاولى:صابونة الغار تبشريها وتنقعيها فى ماء الورد ليلة كاملة،علبة كريم جليسوليد،فنجان زيت لوز مر،فنجان زيت خروع،فنجان زيت زيتون،ملعقتين فكس،فنجان جلسرين سائل،عصير ليمونتين
تخلط المكونات فى الخلاط جيدا وادهنى جسمك بالخلطة قبل الاستحمام وسيبيها ساعتين وفى الحمام افركى جسمك بالليفة المغربية واغسلى جسمك جيداالوصفة الثانية:صابونة دوف تبشريها وتنقعيها فى ماء الورد ليلة كاملة،فنجات زيت لوز،ملعقيتن جلسرين سائل
اخلطى المكونات
اثناء الاستحمام ادهنى جسمك بالخلطة وافركي جسمك بالليفة المغربية بعد كده اغسلى جسمكالوصفة الثالثة:فنجان زيت زيتون،عصير ليمونة،نص فنجان سكر خشن،نص فنجان ملح طعام
اخلطى المكونات بملعقة واثناء الاستحمام افركى جسمك بيها جيدا بحركات دائرية وبعد كده اغسلى جسمكالوصفة الرابعة:اثناء الاستحمام وجسمك مبلل ادهنى جسمك ببيكربونات الصوديوم وافركيها بنصف ليمونة وهى على جسمك وبعد كده اغسلى جسمك ونشفيه جيدا وادهنيه بزيت زيتون
الوصفة الخامسة:اخلطى فنجان من كل من:
زيت زيتون،زيت لوز،زيت خروع،زيت جلسرين
وادهنى جسمك بيها يوميا قبل النومالوصفة السادسة:فنجان ملح طعام ،فنجان بيكربونات صوديوم،فنجان حليب مجفف،فنجان سكر خشن، ملعتين زيت زيتون
اخلطى المكونات واثناء الاستحمام وجسمك مبلل افركى جسمك بالخلطة فى حركات دائرية واغسلى جسمك وبعد كده افردى الخلطة مرة تانية وافركى جسمك بنصف ليمونة والخلطة على جسمك بعد كده اغسلى جسمكالوصفة السابعة:كوب من ملح اليوكووابشرى صابونة اليوكو وفنجان زيت لوز واخلطيهم جيدا بملعقة واثناء الاستحمام افركى جسمك بالخلطة بحركات دائرية وبعد كده اغسلى جسمك
الوصفة الثامنة:ابشرى كل من صابونةالطاووس وصابونة البابايا وصابونة دوف وحطيهم فى كمية قليلةمن ماء الورد عشان بس يتخلطوا مع بعض وقلبيهم جيدا وسيبى الخليط ليلة كاملة واثناء الاستحمام ادهنى الخلطة على جسمك المبلل وافركيه بالليفة المغربية وبعد كده اغسلى جسمك ونشفيه وادهنيه بزيت اللوز
الوصفة التاسعة:نص فنجان بودرة اطفال -نص فنجان زيت زيتون -نص فنجان ماء ورد-عصير ليمونة كاملة اخلطى المكونات واثناء الاستحمام افركى الجسم بالخلطة فى حركات دائرية بعد كده اغسلى جسمك
الوصفة العاشرة:
فنجان نشا-فنجان عسل-فنجان **ادى-عصير ليمونة كاملة-فنجان ماء ورد واخلطى المكونات واثناء الاستحمام ادهنى جسمك بالخلطة وسيبيها ربع ساعة بعد كده اغسلى جسمكنصائح للحصول على افضل النتائج:
1-استعملى الوصفة اللى تختاريها مرتين اسبوعيا لمدة شهر وبعد كده مرة كل اسبوع
2-اهتمى بغذائك من خضروات وفاكهة يوميا لأن جمال الجسم يبدأ بالمعدة
3-شرب الماء ضرورى لصحة الجسم اشربى ثمانية اكواب من المياه يومياالوصفات طبيعية وآمنة ويصلح استعمالها على اى مكان فى الجسم
