بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
السلام يا حلوين سمعتو عن بذرة الكتان يقولون تضعف سمعت انهم يحطونها مع سلطة الخيار والروب ….. اللي جربها يفيدنا…والله يجزاه الجنه ورضا الوالدين انشالله…..ومن وين يشترونها الجمعيه اوالعطار….وهي مطحونه او احنا نطحنها
مشكووووورين احبكم في الله
السلام يا حلوين سمعتو عن بذرة الكتان يقولون تضعف سمعت انهم يحطونها مع سلطة الخيار والروب ….. اللي جربها يفيدنا…والله يجزاه الجنه ورضا الوالدين انشالله…..ومن وين يشترونها الجمعيه اوالعطار….وهي مطحونه او احنا نطحنها
مشكووووورين احبكم في الله
والسلطة
ما سوو شي
اشتريهم من ارض الطبيعه بحولي
وتنباع شوية من منتجاته بمركز سلطان
مستمرة .. بس ماكنت احطها مع السلطه أو الروب أو سلطة الروب
كنت ألهمها لهوووووووووم
اربع ملاعق طعام باليوم
2 عقب الغدا
و2 العصر أو المغرب…
لان ماكنت اتعشى ..
وتقدرين تستخدمينها مع السلطة او الروب بس انا كنت افضل اللهوووم ..
انا اشتريها من العطار ..
وتحصلينها بأرض الطبيعه حلوة ونظيفه ..
بس لاتطحنينها .. استخدميها على عداااالهـــا ..
ويارب نضعف بصحـــهـ وعااااافيهـ
بالتوفيق للجميع ..
سمعت ان ناس فادت فيهم وناس لأ …
على حسب يعني لازم تسوين رجيم وتسوي رياضه عرفتي حبوبتي ….
اتصدقين داشة بكتب موضوع بهالخصوص
كنت بسأل عنها منو جربها
وشلون طريقتها وجم قفشه تاخذ
قبل الاكل او بعده
واستفادت والا لأ؟؟
جان القى موضوعكم
يالله يابنات اللي جربته ياريت تفيدنا بتجربتها
وتاخذ اجرناااااااااااااااااا
عاد ماشاءالله شكثرنا
كانت وحده مع امي بدوره كمبيوتر امي تقول بطنها بظهرها ماشاء الله ..سألتها امي جان تقولها اطحن بذرة الكتاان واحطها مع رووب او زبادي خالي الدسم ..المهم يابتها امي وجربتها انا وحسيت عادي بس يوم واحد بس ..ثاني يوم جان تقول المره حق امي ترى مااااااتنــــفـــــــع حـــق البنـــــــــــــت لأنهــــــــــــــا تسبب عــــــــــــــــقم << سوووو قطعتها والله أعلم ..دورت بالنت ناس تقول اي تسبب عقم وناس تقول لأ ما تسبب عقم
اتصدقين داشة بكتب موضوع بهالخصوص
كنت بسأل عنها منو جربها
وشلون طريقتها وجم قفشه تاخذ
قبل الاكل او بعده
واستفادت والا لأ؟؟
جان القى موضوعكم
يالله يابنات اللي جربته ياريت تفيدنا بتجربتها
وتاخذ اجرناااااااااااااااااا
عاد ماشاءالله شكثرنا
حياج الله القلوب شواهد ههههه
كانت وحده مع امي بدوره كمبيوتر امي تقول بطنها بظهرها ماشاء الله ..سألتها امي جان تقولها اطحن بذرة الكتاان واحطها مع رووب او زبادي خالي الدسم ..المهم يابتها امي وجربتها انا وحسيت عادي بس يوم واحد بس ..ثاني يوم جان تقول المره حق امي ترى مااااااتنــــفـــــــع حـــق البنـــــــــــــت لأنهــــــــــــــا تسبب عــــــــــــــــقم << سوووو قطعتها والله أعلم ..دورت بالنت ناس تقول اي تسبب عقم وناس تقول لأ ما تسبب عقم
امممممم انزين ليش رفيجة امك تاكلها دام تسبب عقم……جااااااااااااااااااري البحث عن هالمعلومه
مستمرة .. بس ماكنت احطها مع السلطه أو الروب أو سلطة الروب
كنت ألهمها لهوووووووووم
اربع ملاعق طعام باليوم
2 عقب الغدا
و2 العصر أو المغرب…
لان ماكنت اتعشى ..
وتقدرين تستخدمينها مع السلطة او الروب بس انا كنت افضل اللهوووم ..
انا اشتريها من العطار ..
وتحصلينها بأرض الطبيعه حلوة ونظيفه ..
بس لاتطحنينها .. استخدميها على عداااالهـــا ..
ويارب نضعف بصحـــهـ وعااااافيهـ
بالتوفيق للجميع ..
مشكوره افااااادتك حلللللو وغنيه
والسلطة
ما سوو شي
اشتريهم من ارض الطبيعه بحولي
وتنباع شوية من منتجاته بمركز سلطان
شكثر استمريتي وكم الكميه اللي تكلنها يعني ملعقه او اكثر باليوم….وشاكرين لك
سمعت ان ناس فادت فيهم وناس لأ …
على حسب يعني لازم تسوين رجيم وتسوي رياضه عرفتي حبوبتي ….
مشكوووووووووووووووووورا….على طريقه حليمه بولند….هههه اتلزق
خووووووووووووووووش خدامه…بتضعف ياحليلها احسن ولاتبقق عينها عالاقل تفيد بتجاربها