بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شلونكم بنات ان شاءالله بخير
انا اليوم رحت الحواي واشتريت بذرة الكتان
لونها بني ونفس شكل حبت السمسم بس اكبر شوي
ابي اعرف شنو طريقه استعمالها؟
وشكرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شلونكم بنات ان شاءالله بخير
انا اليوم رحت الحواي واشتريت بذرة الكتان
لونها بني ونفس شكل حبت السمسم بس اكبر شوي
ابي اعرف شنو طريقه استعمالها؟
وشكرا
يقولون تنقعين بماي دافي وتشربين كوب على الريج و كوب قبل ما تنامبن ويوخر الكرشه انه عن نفسي ماجربتا بس سمعت عنا وايد
انا اجربها بس ما حسيت بشي
وممكن ملعقة مع الروب مطحونة والطحن بس نفس الوقت لا بغيتى تاكلينها
يعنى مو زين تتطحنينها وتخلينها ايام مو زينة تتاكسد وممكن توضع مع الاعشاب الشاى
ويعطي رايه
احطها بالسلطه
واشرب كوبين باليوم
احط قفشة اكل مع كوب ماي واغليه عالنار شوي
واشربه بدون مااشخله