بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
السلام عليكم بلييييز الي رايحة او بتروح خنتبادل التجارب و الاراء
آول شي انا بقول لكم :
ارتحت لها و عطتني دايت رقم 18 و الموعد الياي راح يكون الاحد القادم
ناطرة تجاربكم
السلام عليكم بلييييز الي رايحة او بتروح خنتبادل التجارب و الاراء
آول شي انا بقول لكم :
ارتحت لها و عطتني دايت رقم 18 و الموعد الياي راح يكون الاحد القادم
ناطرة تجاربكم
انشالله البنات يفيدونج
حتى يمدحون اسلوبها وتعاملها وان شاء الله تضعفين معاها وفيه بقسم الانظمة جم رجيم من رجيماتها
حطي رجيمج وشوفي يمكن البنات يبدون معاج وراح تتشجعين اكثر
انشاالله يا ربي نضعف
لكن بنت خالتي ضعفت و استمرت معاها
موفقه ان شاء الله تودعين الثمانينات و السبعينات بعد
مشكورة وايد