بنات اعطوني نسبه الكلسترول الي عندكم وخلي انشوف شنو سالفته

السلام عليكم بنات لازم اشويه نهتم بصحتنه ونشوف نسبه الكلسترول الزين الي عندنه وهو اسمه hdl ونسميه زين لانه هو يقوم بنقل الكلسترول الموزين من الشرايين للكبد ونتخلص منه والكلسترول الموزين اسمه ldl ونسميه مو زين لانه ما نتقل ابسرعه في الشرايين وسبب بنات خشن داخل الشريان وخليه مثل الانبوب الضيق الي ما يمر فيه الدم فلازم نشوف نسبه الكلسترول عندنه كم تره انه من فتره رحت زرت الطبيب وكالي انه ما عندي كلسترول عالي بس عندي الكلسترول الصحي الزين قليل كلش والموزين كلش اكثير ونصحني انه لازم انزل وزني واكل صحي واخذ علاج طول عمري