تبين تخلصين من الكرشه بعد الحمل والولادة الحل سهل ~’ تفضلي فديتج ’

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شلونكم حبايبي وشخباركم ان شاء الله بخير ..,

في البداية اغلب الكروش اللي تعانون منها اهي بسبب الحمل والولاده .. بس بكون معاج خطوة بخطوة ..

طبعاً مثل ما تلاحظون .. لكل وحده حامل لازم تحاول تقلل الكرشه والخطوط اللي تطلع .. من خلال الزيوووووووت ..

اي زيوت عندج حطيها لأن لما يتوسع البطن تطلع الخطوط البيضا اللي صعب جداً زوالها ..

عشان جذي كافحي من البداية من خلال الزيوت ويفضل يفضل زيت الجوز المر بنص دينار ..

وبعد الحامل يكون فيها حكه بمنطقة البطن لما يتوسع بسبب الحمل والزيت يخفف هالشي لأنه يساعد على ان جلدج يتمدد بتشققات اقل ..

وأيضاً بإمكانج استخدام ماي ورد ونشا لهالمنطقه .. يتوسع بطنج بدون حكه والريحه مقبوله ولما تتسبحين تلاحظين نعومه ..

وشغله ثانيه يا قلبي انتوا واهي اهم شي ..

لما تبين تخلصين من الكرش بعد الولاده .. جيبي زيت اللوز وحطيه على بطنج وجيبي اجياس النايلون..

اللي يلفون فيها الأكل .. اللي تكون مثل طريقة القصدير برول .. ان شاء الله عرفتوها ..

اي فديتج حطي الزيت مو على الكرش بس لا على كل المناطق اللي تبين تخسسينها وامشي على المشاة او لما تشتغلين بالبيت..

والله بتحسين بالماي والدهون كلهااااا تطلع انتي بنفسج بتحسين وبتدعين لي ..

والحلو انه مو بس يضعف لا يا قلبي يشدددددد والله بتحسين بالشد .. وشي طبيعي ومضمون ..

عندكم الصيف والحر ترى مفيد ..

وطبعاً خففي اكل شي ضرووووري ..

وموفقين فديتكم بس لا تنسون تطمنوني …

* ترى الطريقه تنفع للمتزوجه واللي مو متزوجه والحامل والوالده واللي تبي تخفف وزنها والضعيفه اللي تبي تصير اضعف >> شبقى

وادعولي بأن الله يرضا علي ويوفقني بدراستي ..

ويرزقني بالزوج الصالح عاجلاً غير آجلاً

كل هذي المعلومات ومو متزوجه خخخخخخخخخخخخخخ

فديتكم .. حافظكم خالقكم ..