\ تجمـع الاراده و الالتـزام قاهرات الشحـوم الثـاني " بدأ التسجيل" 10 مشاركات فقط \

بسم الله الرحمن الرحيم

\ السلام عليكم ورحمه الله وبركاته \ ..

والصلاة و السلام على نبينا محمد وعلى آل نبينا محمد ..

مســــاء الخيـــر عالـكــل .

الموضوع مبين من عنواااااااااانه

ودي أكون قروووب من 10 بنات فقط شرط يكون عندنا صبر و اراده والتزام

وانضبااااااط وكل يوم ندش يعني مانبي اعذار اللي حاسه انها تقدر لاتتردد

فاااااااا بليييييييز اللي ماعندها اراده وبس داشه بوو يوم او يومين لاتخرب على المجموعه

كلها و الله انا ابي اراده وبنات معاي يكونون ملتزمين حيل حيل ويكون عندهم ثقه بنفسهم انهم بإذن الله قادرين

ونبي تشجيع كبير ودي كل اللي وياي يكونون عندهم اراااااااده اهم شي ..

بدأ التسجيـــل …,,,,…

نمومذج التسجيل << لووووول تقديم وظيفا حشاا لوووووول .

(رقم المشتركه )

الاسـم :
الوزن (اذا ودج تحطين ) :
الهدف ( جم كيلو تبين تنزلين ) : موشرط تحطين الوزن ..
الرجيم المتبع :

والتسجيل من 21|7 لي 23|7| .. 3 ايام ان شاء الله .

نبي يكون موضوعنا مميــز

_03ba: ..

حياكم الله ..