[align=center]العنق عضو مهم في جسم المرأة،ولابدوأن يحظى بالعنايةوالإهتمام من تنظيف وتدليك وتجميل,ولإكتمال جمال الوجه والإهتمام به وظهوره بصورة شابة نضرةلابدمن طھط¬ظ…ظٹظ„ ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ لإنه العضو المكمل والمتصل
بالوجه..
فوجه جميل لايعني شيئاولايظهر جماله أصلا مع عنق مترهل حيث يغلب عدم جمال ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ في ظهوره على جمال الوجه..
ويعتمدجمال ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ على :
1- مدى الإهتمام به وتدليكه وترطيبه بالكريمات المرطبة..
2-الجلسة غير الصحيحة تؤثر تأثيرا بليغا على جمال ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ ,بأن تجلس المرأة منكبة على وجهها وتغرس بذلك عنقها بين كتفيها مما يتسبب في تهدل جلد ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ والذقن المزدوجة مما يسبب الحزوز في ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ والتكتلات الشحمية .
3- كما تؤثرالمشية الصحيحة بجعل القوام مشدودا وليس مترهلا ولامتمايلا اثناء المشي ، كما يجب ان يكون ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ مرتفعا لأعلى من اجل التمتع بعنق طويل شاب وايضا لسلامة العمود الفقري..
4- يساعد على صلابة ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ بالتهدل ايضا والتعود على النوم فوق وسادة عالية ومحشوة بحشوة قاسية..
5-خير علاج لعنق وظهر متعب هو النوم مستلقية بدون وسادة على ظهرك فوق سرير مسطح الفراش بدون سست والنوم بدون وسادة تحت الرأس.
6-لاترهقي عنقك بلبس السلاسل الذهبية على الدوام لإن الذهب مع العرق والغبار يسبب اسوداد الجلد بفعل عملية التأكسد ..
7- لابدمن الإهتمام بنظافة ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ مرة يوميا بالماء والصابون بليفة خشنه وليست اسفنجية لتدليك ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ .
8- لاتعمدي على ترطيب عنقك بالماء فقط بل يلزم دعكه يوميا.
9- بعد دعك ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ عليك بتجفيفه بمنشفة وتدليكه بها لتحريك الدورةالدموية .
10- لابد من تعويض ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ بالمادة الدهنية المفقودة عن طريق دهنه بالكريمات المرطبة. [/align]
[align=center]العنق عضو مهم في جسم المرأة،ولابدوأن يحظى بالعنايةوالإهتمام من تنظيف وتدليك وتجميل,ولإكتمال جمال الوجه والإهتمام به وظهوره بصورة شابة نضرةلابدمن طھط¬ظ…ظٹظ„ ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ لإنه العضو المكمل والمتصل
بالوجه..
فوجه جميل لايعني شيئاولايظهر جماله أصلا مع عنق مترهل حيث يغلب عدم جمال ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ في ظهوره على جمال الوجه..
ويعتمدجمال ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ على :1- مدى الإهتمام به وتدليكه وترطيبه بالكريمات المرطبة..
2-الجلسة غير الصحيحة تؤثر تأثيرا بليغا على جمال ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ ,بأن تجلس المرأة منكبة على وجهها وتغرس بذلك عنقها بين كتفيها مما يتسبب في تهدل جلد ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ والذقن المزدوجة مما يسبب الحزوز في ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ والتكتلات الشحمية .
3- كما تؤثرالمشية الصحيحة بجعل القوام مشدودا وليس مترهلا ولامتمايلا اثناء المشي ، كما يجب ان يكون ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ مرتفعا لأعلى من اجل التمتع بعنق طويل شاب وايضا لسلامة العمود الفقري..
4- يساعد على صلابة ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ بالتهدل ايضا والتعود على النوم فوق وسادة عالية ومحشوة بحشوة قاسية..
5-خير علاج لعنق وظهر متعب هو النوم مستلقية بدون وسادة على ظهرك فوق سرير مسطح الفراش بدون سست والنوم بدون وسادة تحت الرأس.
6-لاترهقي عنقك بلبس السلاسل الذهبية على الدوام لإن الذهب مع العرق والغبار يسبب اسوداد الجلد بفعل عملية التأكسد ..
7- لابدمن الإهتمام بنظافة ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ مرة يوميا بالماء والصابون بليفة خشنه وليست اسفنجية لتدليك ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ .
8- لاتعمدي على ترطيب عنقك بالماء فقط بل يلزم دعكه يوميا.
9- بعد دعك ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ عليك بتجفيفه بمنشفة وتدليكه بها لتحريك الدورةالدموية .
10- لابد من تعويض ط§ظ„ط¹ظ†ظ‚ بالمادة الدهنية المفقودة عن طريق دهنه بالكريمات المرطبة. [/align]
