بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
تعالوا يابنات عندي خلطة تخسيس جربتها وحده من الاهل
نزل وزنها في الاسبوع
تدرون جم
ا
ر
ب
ع
ه
كيلو
انا مشتركه في الدايت سنتر وثبت وزني المهم اني جربته 3 مرات في الاسبوع
يعني ما مشيت عليه عدل واخيرا تحرك وزني ونزل بعد ثبات
راح اكتب مكونات الخلطة بس
ملاحظه مهمه ( الي عندها مشاكل في المعده رجاءا لا تاخذه الهم اني قد بلغت )
المقادير :
القياس هو فنجال القهوه العربيه
فنجال دارسين مطحون
فنجال هيل مطحون
فنجال زنجبيل مطحون
تخلطينهم مع بعض بعدين تاخذين مقدار ملعقة متوسطة من الخلطة وتحطينه في
كوب ماء حار وضيفين عليه ملعقة متوسطة خل التفاح
تتركينه ربع ساعة ……………….تشخلينه وتشربينه 3 مرات في اليوم
اي سؤال انا حاضره .gif "Eh S(6)")
تعالوا يابنات عندي خلطة تخسيس جربتها وحده من الاهل
نزل وزنها في الاسبوع
تدرون جم
ا
ر
ب
ع
ه
كيلو
انا مشتركه في الدايت سنتر وثبت وزني المهم اني جربته 3 مرات في الاسبوع
يعني ما مشيت عليه عدل واخيرا تحرك وزني ونزل بعد ثبات
راح اكتب مكونات الخلطة بس
ملاحظه مهمه ( الي عندها مشاكل في المعده رجاءا لا تاخذه الهم اني قد بلغت )
المقادير :
القياس هو فنجال القهوه العربيه
فنجال دارسين مطحون
فنجال هيل مطحون
فنجال زنجبيل مطحون
تخلطينهم مع بعض بعدين تاخذين مقدار ملعقة متوسطة من الخلطة وتحطينه في
كوب ماء حار وضيفين عليه ملعقة متوسطة خل التفاح
تتركينه ربع ساعة ……………….تشخلينه وتشربينه 3 مرات في اليوم
اي سؤال انا حاضره
هذا الدكتور الي على قناة سمارت وي قالها بس ناسيه اسمه
هذي الخلطة لسد الشهيه بعد ههههههههههه بس فتح الشهيه عندنا
مشكووووورة على العموم
وانا بعد ماشفت وحدة من الاهل ضعفت تشجعت وجربتها والله يبنات راح تنفع
مشكوره على المرور
مع تحيااااااااااااااتي………..
انا الحمد الله نزلت 5 كيلو بعدين ثبت وزني والحين نزلت 8 كيلو
صار شكلي غييييييييييير كل يسالني شنو مسويه
نصيحة اخت اذا ماعندج مشاكل في المعدة جربي الخلطة واستمري عليها اسبوع
مع تخفيف اكل وبشريني
ومشكوره على الوصفه
ومشكوره على الوصفه
هلا حبيبتي ما سويت شىء
دام جذي
ووالله من اليوم بجربها
واذا صج بدعييييييلج من قلب
بعد عمري مشكووووره
اهي خلطة الدكتور خالد الطيب
ويقول الدكتور القحطاني ان اللي ينحف فيها خل التفاح مو باجييي المكونات
دام جذي
ووالله من اليوم بجربها
واذا صج بدعييييييلج من قلب
بعد عمري مشكووووره
شكرا على مرورج
وبشريني بنتائج
اهي خلطة الدكتور خالد الطيب
ويقول الدكتور القحطاني ان اللي ينحف فيها خل التفاح مو باجييي المكونات
يمكن انتي مستخدمته مع اكل دسم
لازم مع تخفيف لانه يساعد على ذوبان الدهن وتسريع عملية الهضم
على العموم انا فاد معاي وحبيت افيد بنات المنتدى
لاني ما انسى فضل المنتدى علي
والله انا بابدا اجربها من اليوووم وتجيج الاخباااار
الله يوفقج ويضعفج
ماقدرت استحملها طعمهاااااااااااااااا.gif "Eh S(16)")