تنحيف الساقين

انا بعطيك طريقه تنحفى فيه اى جزء بالجسم ..
هاتى زيت زيتون وابشرى عليه زنجبيل طازج
وخليه على النار اول مايبدء يغلى طفى النار
وخليه لمده حدود نص يوم بعدين صفى
الزيت من الزنجبيل وخلى الزيت بعلبه
ادهنى سيقانك بالزيت ولفى عليهم نايلون
وامشى اتحركى ..بيطلع عرق شديد جدا
وهذا يفتت الدهون ..طبعا الخلطه ايضا
تشد اى منطقه بالجسم .
انا جربتها على بطنة ونفعت معايا .

وبشرينى لو نحفتى .