بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
إلسلآم عليكم 
وعيدكم مبآرك مقدمآ
إممممم دخلي يالبطه لآ تطليين 
………………………………………….. …….
………………………….
إممم المهم
بنآت منو فيكم جربت حبووب تضعف < ومآبي شي يكون خطر ع صحتي
إممم ومابي حبوب زين الآتات لآن كلش موزينين
< إبي تقولون لي إسم الحبووب إذآ تعرفونهم ومجربين ومن وين شآرينهم وإذآ من وحده طرشي لي رقمهآ عالخآص
< وطبعآ هالموضوع رآح يستفيدون منه البنآت بشكل عام 
وإتمنى تفيدونآ < لآن لآعت جبدي زآيده كيلوين وحرآم إرد اللي خسرته
ومشكوورين فديتكم 
إلسلآم عليكم
وعيدكم مبآرك مقدمآ
إممممم دخلي يالبطه لآ تطليين
وعيدكم مبآرك مقدمآ
إممممم دخلي يالبطه لآ تطليين
………………………………………….. …….
………………………….
إممم المهم
بنآت منو فيكم جربت حبووب تضعف < ومآبي شي يكون خطر ع صحتي
إممم ومابي حبوب زين الآتات لآن كلش موزينين
< إبي تقولون لي إسم الحبووب إذآ تعرفونهم ومجربين ومن وين شآرينهم وإذآ من وحده طرشي لي رقمهآ عالخآص
< وطبعآ هالموضوع رآح يستفيدون منه البنآت بشكل عام
وإتمنى تفيدونآ < لآن لآعت جبدي زآيده كيلوين وحرآم إرد اللي خسرته
ومشكوورين فديتكم
ايزيلاكس وريدكتيل وهذا تحت اشراف طبي بس ماتحملت لان الرجيم كان وايد قاسي واكل هالحبوب فطحت واصفريت على اهلي ووقفتهم
ما احبذ الحبوب مع اني شفت وحده ماخذه حبوب مصريه وصايره اضعيفه فاجأتني
اذا تقدرين على الريجيم والرياضه نصيحه لاتاخذين حبووب لانها حل مؤقت <<طاع اللي تنصح.gif "Eh S(20)")
والله صج انا ضعفت بريجيم دشتي فوق 13 كيلو وانا مو حاسسه باقل من شهرين!
بعدين خذيت حبوب سيبوتريم ضعفت 6 كيلوات بشهر واستانست
بس طحت بالمستشفى صارت فيني رقعه وزاد الكلسترول اسمله عليج..
بعديييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين خذيت ماغريم دايت روووووعه خذيت علبتين وتقريبا انا الحين وزني يبيلي 5 كيلوات اصير مثالي ..بس مردج تردين حق الرياضه ولاجسسمج يصير خريطه مثلي
فنصيحه لاتجربين حبوب .. الله يستر من مضاعفات اللي خذيتهاااا !! بس ماكو فايده فيني.gif "Eh S(16)")
انشالله تضعفين بصحه وعافيه
اتبعي نضام غذائي ومشي وراح تضعفين ان شاء الله
بس انتو يالحريم متبون تتعبون وتحركوون تبون الرشاقه تجي بسهووووله
ياكساااااااااااااله
ومشكوورين عالمرر