تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » حبيت اسأل عن الذره المعلبه والفطر يصلح ناكله في الوجبات الدايت؟؟

حبيت اسأل عن الذره المعلبه والفطر يصلح ناكله في الوجبات الدايت؟؟

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

هلا بنات شخباركم ؟

انا اول موضوع لي في المنتدى ..

حبيت اسأل عن الذره المعلبه والفطر يصلح ناكله في الوجبات الدايت؟؟

يعني ما يخرب ؟لاني احب سلطة الملفوف وذره

تم تعديل العنوان بواسطة مشرفة القسم سمسميه

الوسوم:

12 أفكار بشأن “حبيت اسأل عن الذره المعلبه والفطر يصلح ناكله في الوجبات الدايت؟؟”

  3. chahinez
    الرد
    ما ادري بالنسبه للمعلب بس انا اذكر مره كنت رايحه عند دكتور طالب الشمري وكان معطيني وجبه اكل فيها ذره اللي يسونها بالجمعيات والمولات بس الكوب الصغير وبدون زبده واللي اعرفه ان الفطر مافي وايد سعرات حراريه

  4. madiha
    الرد
    انصحج بالفطر لان سعراته الحراريه اقل لكن الذره سعراته الحراريه اكثر لان فيه زيوووت

    مو في زيت ذره يعني الذره سعراتها وااااايده بس اكلي بكميات قليله

  8. hanan
    الرد
    شووفى حبيبتى انا عن نفسى الفطر ما احاسب روحى فيه اكله عادى لانه مافيه سعرات حراريه ولذليذ وصحى بس الذره فيها كالووورى عالى فعشان جذى منها قفشه او ثنتين لا تكثرين

  9. hamida
    الرد

    اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بطة رشيقة
    شووفى حبيبتى انا عن نفسى الفطر ما احاسب روحى فيه اكله عادى لانه مافيه سعرات حراريه ولذليذ وصحى بس الذره فيها كالووورى عالى فعشان جذى منها قفشه او ثنتين لا تكثرين

    هذا الي بسويــــــــــــــه

    مشكوره يعطيك الف عاافيه ..

  11. hanan
    الرد
    الذره المعلبه فيها سعرات أكثر من الفروزن و الطازج .. الذره أساساً فيها سعرات حراريه عاليه بس المعلبه تكون أكثر لأن يحطون فيها أملاح عشان ما تخرب. فلا تكثرين منها. أما المشروم ما عندي فكره عنه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.