حملة () بالصور–انتهت الحمله وبانتظار النتائج

هاااي بناااات

((( كل وحده تبي تكمل معااانا لنزول وزنهااا )))

تسجل اسمهااا

ومافي مانع من مشاركة عضوات جديدات معااانااا

اهم شي الحماس

وشروط الحمله

1/ يجب وضع صورة الوزن بداية الحمله وطبعا صورة الميزان اجباري وشرط لازم كل اسبوع

2/ كتابة الوجبات اللي كليتوها باليوم وصور الوجبات مو اجباري على راحتكم

3/ اخذ الوزن كل اسبوع يوم الاثنين صباحا
وراح يكون يوم الاثنين (( لصور اوزانكم )) فقط

………………………………………….. …..

(( الحمله راح تستمر شهرين ))

………………………………………….. …

بداية المسابقه

يوم الاثنين 2/2/

وتنتهي

2/4/

طبعا اللي يوصل للوزن اللي يبيه يعطينه خبر بنسحاابه

……………………………………….

اللي تبي تشارك تكتب اسمهااا

وصورة وزنهاااا تحطهااا يوم الاثنين 2/2/

انتظركم واتمنى نكون يد بيد لرشاااقتناااا