بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
هلي بنات شلونكم مع الحمال الله يتمم عليكم كلكم يارب ويرزق الكل بالذرية الصالحة.. ادخل بالموضوع الخواصر اللي تطلع على يمين ويسار البطن مع الحمل تروح ولا لا بصراحة نفسيتي صايره زفت وهالموضوع مأثر فيني لان خواصري عرضانين ومتنانين وانا اهم شي عندي جسمي الله يخليكم طمنوني يروحون بعد الولاده ولا لأ؟؟؟؟ ناطره ردودكم والله اتوقع ان الله بوفقنا ويسهل علينا كلنا على مساعدتنا حق بعض بالمنتدى هذا اللي صار ادمان بالنسبه لي ووووو شكرا …
هلي بنات شلونكم مع الحمال الله يتمم عليكم كلكم يارب ويرزق الكل بالذرية الصالحة.. ادخل بالموضوع الخواصر اللي تطلع على يمين ويسار البطن مع الحمل تروح ولا لا بصراحة نفسيتي صايره زفت وهالموضوع مأثر فيني لان خواصري عرضانين ومتنانين وانا اهم شي عندي جسمي الله يخليكم طمنوني يروحون بعد الولاده ولا لأ؟؟؟؟ ناطره ردودكم والله اتوقع ان الله بوفقنا ويسهل علينا كلنا على مساعدتنا حق بعض بالمنتدى هذا اللي صار ادمان بالنسبه لي ووووو شكرا …
عقب الولاده
انا مثل مشكلتج مايطلع لي بطن بس هالخواصر اللعينه
بس الحمدلله مع المشي اللحين خافه وانا والده من قبل
7 شهور اله يتمم عليج وتولدين بالسلامه وعقب النفاس
جابلي عمرج ولا توقفين الا لمن توصلين لي وزنج السايق
وصدقيني راح ترتاحين والخواصر اتروح بالمشي والرياضه
مالت الخواصر خفيفه وسهله وانتي اتشوفين التلفزيون راح
اتسوينها وماتعب نفس رياضه البطن
وانشالله اكون افدتج
على فكرة يقول اللي تطلعها خواصر مع الولادة يعني فيها بنت
بس انشالله مع الرياااضه كله يرووح لا تحاتين
واهتمي بادويه الانفاااس كلها ولبسي لحزااام
والله يسهل عليج انشالله