بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين
( 2024 )QEkOakU1_hpWmd6xSK5m0pwhqw)
ماهو أفضل غذاء لمرضى السكري؟
جميع المأكولات البحريه
جميع الخضروات
انواع محدده من الفواكه التفاح الاخضر
الحبوب الكامله مثل البرغل
النبيذ المعتق ويفضل ان يكون اكثر من 3 سنوات
اللحوم البيضاء الدجاج والطيور
واهم شئ لمرضى ط§ظ„ط³ظƒط±ظٹ هو المشي والرياضه اليوميه وان يكون نحيفا او معتدلا لان عدو المرض هو السمنه
ماهو أفضل غذاء لمرضى السكري؟
جميع المأكولات البحريه
جميع الخضروات
انواع محدده من الفواكه التفاح الاخضر
الحبوب الكامله مثل البرغل
النبيذ المعتق ويفضل ان يكون اكثر من 3 سنوات
اللحوم البيضاء الدجاج والطيور
واهم شئ لمرضى ط§ظ„ط³ظƒط±ظٹ هو المشي والرياضه اليوميه وان يكون نحيفا او معتدلا لان عدو المرض هو السمنه