تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » رجيم التمر واللبن وانقاص الوزن =)

رجيم التمر واللبن وانقاص الوزن =)

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

سلام بنات شلونكم ماني مطولة عندي استفسار بسيط
منو جربة رجيم التمر و اللبن ؟؟
فادها ولا لا ؟؟
وجم كيلو نقصها "وجم يوم واضبة عليه" ؟؟

اتمنى تفيدوني

14 أفكار بشأن “رجيم التمر واللبن وانقاص الوزن =)”

  1. اييييييي عادي حبيبتي
    تدرين شتسوين ؟؟
    مطاري جاي اخضررررررر من الحين لي ال12 بليييل شربي كل يوووم
    حطي جاي اخضر بالنعناع مال لبتوووون
    مع مرميه ودارسين وزنجبييييل الطعم اينننننننننننن
    حتى لوماعندج مرميه عاااااادي
    المهم زنجبيل
    وعليج بالعافيه بس لاتخربطين حبيبتي كلهم اسبووووع جربي روووووحج
    وتبين نصيحتي ؟
    بدال لاتخربطين وقت الفطور وااااااايد
    شربي شوربه سالاري ((حارقه الدهوون)) لذييييذه تررررى
    او شوربه خضااااااار
    وبليل اكلي تفااااحه لان صيام اخاف تتعبين باجر

    وموفقه حبيبتي



  2. يعطيج العافيه حبيبتي ماقصرتي ,, انا ما اخربط "حلويات" لا
    يعني نفس اليوم على الاساس ان فطوري بكون بس تمر ولبن بس زدت جم شغله بس مو حلويات
    عموما يطيج العافيه حبيبتي وربي يوفقج

    ماتقصرين



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.