بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
السلام عليكم
اشلونكم بنوتات عساكم طيبين بغيت اسأل عن عياده التغذيه اللي بمستوصف السره متى مواعيدهم واشلون طريقتهم ورجيمهم حلو ولا مو حلو وبمعدل جم اسبوعيا ينزل ضروري ضروري لاني انا سمعت انه رجيمهم حلو وزين ومتنوع وايد وهم نتيجته حلوه
السلام عليكم
اشلونكم بنوتات عساكم طيبين بغيت اسأل عن عياده التغذيه اللي بمستوصف السره متى مواعيدهم واشلون طريقتهم ورجيمهم حلو ولا مو حلو وبمعدل جم اسبوعيا ينزل ضروري ضروري لاني انا سمعت انه رجيمهم حلو وزين ومتنوع وايد وهم نتيجته حلوه
الي تقدر تفيدج طوق البنفسج لانها تراجع عندهم
اول شهر نزلت 6 كيلو و ثاني شهر ما ادري مراجعتي يوم السبت
الشهر الثاني نفس نظام ربيع تقريبا
http://www.q8yat.net/showthread.php?…3+%CA%DA%C7%E1
طوق البنفسج تسلمين ياربي وعساني ما انحرم منكم يا احلى كويتيات