سلامتك: نقص فيتامين "د" يصيب المسنين بالاكتئاب

واشنطن: حذرت دراسة طبية من أن نقص فيتامين "د" لدى المسنين يضاعف فرص إصابتهم بالاكتئاب والأزمات النفسية.

ووفقاً لصحيفة "الخيمة اللبنانية السبت فقد أجرى الباحثون دراستهم على حوالي 531 سيدة ونحو 423 رجلاً ممن تجاوزت أعمارهم الخامسة والستين عاماً للوقوف علي تبعات نقص فيتامين "د" لديهم، حيث تبين أن نحو 42 % من السيدات و18%من الرجال ممن عانوا من نقص فى الفيتامين تعرضوا لنوبات إكتئاب.

وأكدت الدراسة أن افتقار الجسم إلى فيتامين "د" يسبب العديد من المشكلات الصحية كأمراض القلب وإرتفاع ضغط الدم وأزمات الربو الحادة لدى مرضى الحساسية والربو.

ويعد نقص فتيامين "د" بين كبارالسن الأكثر شيوعاً، وهو مايتسبب فى إصابتهم بالكسور وتراجع مستوى كفاءة نشاطهم الحركي، فضلاً عن عدد من الأمراض المزمنة.

منقول للفائدة