بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
اشلونكم بنات شخباركم
يمكن هالشي يكون تافهه بس انا ما اعرف
اشلون اسلق الخضراوات ( جزر – بروكلي – زهره – ملفوف – – – – – ) من غير ما تروح فايدته 
الصراحه انا افوحهم عادي احط نص الجدر ماي واقطهم لما يفووووحوووون اشيلهم و أحطهم بالصحن مع ملح و فلفل أسود
إذا عندكم طريه صحيه أكثر فيدوني الله يفيدكم
اشلونكم بنات شخباركم
يمكن هالشي يكون تافهه بس انا ما اعرف
اشلون اسلق الخضراوات ( جزر – بروكلي – زهره – ملفوف – – – – – ) من غير ما تروح فايدته
الصراحه انا افوحهم عادي احط نص الجدر ماي واقطهم لما يفووووحوووون اشيلهم و أحطهم بالصحن مع ملح و فلفل أسود
إذا عندكم طريه صحيه أكثر فيدوني الله يفيدكم
انا كلة اسوي جذي
تحسين طعم الخضرة ما يروح ابدا
الله يعطيج العافيه يالغاليه
http://q8yat.net/showthread.php?t=31…t=%CE%D6%C7%D1
http://q8yat.net/showthread.php?t=22…t=%CE%D6%C7%D1
http://q8yat.net/showthread.php?t=31…t=%CE%D6%C7%D1