بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
بنات انا حامل ب الاسبوع ال 12 يعني بنص الثالث
كل ما سويت سونار الطبيبه تقول لي موعد الولاده تأخر يوم او يومين
يعني الياهل قاعد ينمو بس نموه مو علا وتيره وحده يعني قاعد يتباطئ فهمتو علي ؟
و انا يا بنات دمي ضعيف و قاعده اخذ حبوب مغذيه وصفتها لي الطبيبه ملتزمه فيها
و شاده حيلي بالاكل متنت خمس كيلوات و مو قاعده اصوم برمضان عشان مابي الغذاء يقل عالبيبي
بنات اذا تعرفون حبوب او اكلات معينه تزيد حجم البيبي ساعدوني ترا احاتي حيل 
بنات انا حامل ب الاسبوع ال 12 يعني بنص الثالث
كل ما سويت سونار الطبيبه تقول لي موعد الولاده تأخر يوم او يومين
يعني الياهل قاعد ينمو بس نموه مو علا وتيره وحده يعني قاعد يتباطئ فهمتو علي ؟
و انا يا بنات دمي ضعيف و قاعده اخذ حبوب مغذيه وصفتها لي الطبيبه ملتزمه فيها
و شاده حيلي بالاكل متنت خمس كيلوات و مو قاعده اصوم برمضان عشان مابي الغذاء يقل عالبيبي
بنات اذا تعرفون حبوب او اكلات معينه تزيد حجم البيبي ساعدوني ترا احاتي حيل
فالتمر والبرد والسكريات يزيد وزن الطفل
والحليب ومشتقاته
بس التمر لا تاكلينه وايد أول الأشهر يعني بين 3 – 5 باليوم زين ، مع أني كنت أكل بدون عدد معين والحمد لله تأثيره كان جيد علي وعلى البيبي . مع انه في يقولون يسهل الولادة لكن أنا ما أثر علي بالمرة .
هذا عن تجربة شخصية
الله يعطيج الصحة والعافية ويتمم حملج على خير ويكون البيبي بكامل صحته وعافيته إن شاء الله
اسعدني مرورج و دعائج
يزاج الله خير
يشرفني مرورج
اذا في شغلات مكملات غذائيه او هرمونات او شي جذي
طبعا باخذها بعد استشارة طبيبتي بس حابه استفيد منكم و من تجاربكم
وإسألي الدكتورة إذا تقدرين تاخذين كالسيوم osteocare أنا أخذتها من نص الرابع تقريباً لأن ظهري عورني وايد وريلي يابة لي والدكتورة قالت وااايد زين وصج من ثالث يوم راح العوار والحمد لله .
الحين بحط صورهم لج إن شاء الله
أخذي نفس هذي العلبة فيها كالسيوم ومغنيسيوم وزنك وفيتامين d
وفيها 90 حبة تكفيج 3 أشهر .
وهذي حبوب أمياج
ان شالله راح اكلم دكتورتي عن هالحبوب عشان اخذهم
مشكوره وايد حبيبتي
تسلمون حبايبي علا مروركم و تفاعلكم
شاكره لكم وايد